宝宝几岁吃腊八粥?哪些腊八粥适合宝宝吃

导读：2014年的腊八节即将到来，作为中国人传统节日，很多家庭都会按照习俗煲上腊八粥，由于腊八粥所添加的食材有很多，虽然营养很丰富，但是有小宝宝的家长要注意在给宝宝熬制腊八粥的时候有很多问题需要注意，比如多大的宝宝适合吃腊八粥?哪种腊八粥更适合小宝宝吃?怎样制作腊八粥才能让宝宝吃的更健康呢?

1、多大宝宝可以吃腊八粥呢?

虽然粥是宝宝*早接触的辅食，粥对于宝宝来说并不陌生，很多半岁之后的宝宝已经开始接触粥了，宝宝吃粥能满足肠胃消化功能，腊八粥的材料选择丰富，所以家长们要选择宝宝能够消化和不会过敏的食材给宝宝熬煮腊八粥才可以。

2、哪种腊八粥适合小宝宝吃呢?

按照中国制作腊八粥的传统方法，都会将家里的谷物豆类放在一起熬煮，但是宝宝的消化肠道都比较虚弱，妈妈们可以适当的在腊八粥中添加一些大枣、或者是山药等等这些温中健脾的辅料。

3、给宝宝熬煮腊八粥的注意事项

婴儿食道比较窄，所以妈妈在给宝宝熬煮腊八粥的时候一定要煮的特别柔软，这样才够宝宝消化，另外要熬煮的腊八粥食材要提前浸泡，很多谷类和豆类不易煮熟，需要提前浸泡发涨才好煮。很多宝宝喜欢喝甜的腊八粥，妈妈可以在熬煮腊八粥的时候添加冰糖，冰糖比白砂糖的口感跟更好，不宜上*。

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