夜奶咋断?4步教你轻松断宝宝夜奶

大多数的宝宝都有喝夜奶的习惯，一个晚上隔三、四个小时都要喝奶，这让上班族的年轻爸妈很是困扰，刚刚进入到梦乡，就又被预定好的闹铃或者是宝宝的哭声打断了，一根神经始终紧绷着，到头来，宝宝也没休息好，你也没休息好，小编建议戒掉宝宝的夜奶吧，怎样才能断掉夜奶呢?跟随小编一起看看。

宝宝平时看着很可爱，可是一到晚上就成了磨人的小魔鬼，会让你食不知味，睡不安稳，宝宝每隔三个小时会进一餐，即使在晚上也是一样。可是爸爸妈妈都要上班，没有多余的精力来给宝宝喂夜奶，可是宝宝晚上要是饿肚子了怎么办呢?家长要想断掉宝宝的夜奶，同时也不能让宝宝挨饿。怎么样才能既不让宝宝挨饿又能轻松给宝宝断掉夜奶呢?小编给您支4招，就能断掉宝宝的夜奶了。

**步：白天喝奶要安排恰当

白天喝奶要安排好时间，什么时候该喝，宝宝午睡的时候不能让宝宝含着奶瓶睡觉，到了夜间10点要睡觉的时候让宝宝喝个饱，如果宝宝在凌晨非要喝奶哭闹的话，就给宝宝喝水，不能喝奶，这时候可能妈妈需要狠狠心了，不用担心饿到宝宝，这样习惯过来，宝宝夜间就不喝奶了，但前提是白天一定要让宝宝吃好睡好喝饱。妈妈可以慢慢的减掉给宝宝夜间喂奶的次数，从宝宝不习惯到习惯为止。

第二步：晚上延迟*后一顿奶

如果宝宝晚上这一顿没有吃好，宝宝肯定会有吃夜奶的需求，为了防止宝宝饿醒，所以晚上临睡前的这一顿奶一定要延迟到*后让宝宝吃，看到宝宝有睡意的时候开始喂，这样宝宝会一般会一觉睡到第二天。一到两岁的宝宝，*好是**顿奶，且三顿都为主食更好。

第三步：妈妈要陪伴在宝宝身边

宝宝晚上喝奶，可能是对妈妈的一种变相需求，宝宝希望妈妈陪伴，希望能得到妈妈的爱抚，白天宝宝见到妈妈的机会不多，只有通过夜间喂奶的方式跟妈妈相处。所以妈妈要在平时多跟宝宝相处，一定要腾出时间来陪伴宝宝进入梦乡，这样促进亲子交流的同时还能帮助宝宝断掉夜奶，一举两得。

第四步：需要及时安抚哭闹中的宝宝

宝宝半夜哭闹，妈妈不要急着给宝宝喂奶，要及时安抚哭闹中的宝宝，很多宝宝半夜起来并不是真的饿了，如果宝宝一哭闹，妈妈就给宝宝喂奶，这样就是在培养宝宝喝夜奶的习惯。

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