11个月的宝宝冬天吃什么辅食好

11个月大的宝宝在冬天应该怎么样添加辅食比较好呢?小丽说自己的11个月大的宝宝胃口一直不是很好，喜欢吃口味重的食物，淡的都不吃，这样下去好吗?11个月大的宝宝添加辅食一有哪些讲究呢?

11个月宝宝每天的奶量在720毫升至960毫升之间。辅食的添加可以吃米粉、面片汤、烂面条、稀粥等。水果可以吃水果汁或水果泥，生的西红柿也可以吃。蔬菜类以深绿色的蔬菜、黄色的蔬菜煮熟、切碎食用。肉类可以吃蛋黄、瘦肉、鱼肉为主。不建议吃蛋白，食物中不加盐、糖及其它调味品。宝宝喜欢清淡的饮食。

【添加辅食原则】辅食品种从单一到多样;辅食添加量由少至多、由稀到稠;宝宝患病期间不宜更换或添加新的辅食。

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