怎样改正宝宝不好好吃饭的毛病?

2013-10-18来源 : 互联网

*令家长头疼的就是宝宝不吃饭或者总是不好好吃饭,为了孩子吃饭,自己每次都要拖延吃饭的时间,甚至有的时候还要吃冷饭,常常把家里的饭桌搞成战场,孩子苦的哇啦哇啦叫,叫的谁都没有好心情吃饭了。

怎样改正宝宝不好好吃饭的毛病呢?

1、不妨给宝宝讲些不吃饭的危害

给孩子说的通俗能懂一些,如果你不好好吃饭的话身体就会变差,身体变差抵抗力下降可能就会生病,生病了就要去看医生,一说看医生孩子自然就会乖乖的吃饭了。

2、正面多鼓励孩子

现在很多孩子厌食、挑食。想要孩子好好吃饭,可以运用孩子喜欢的人去激发孩子的食欲,比如说“你看隔壁的哥哥长这么高,篮球打的这么好是为什么呀?那都是大哥哥在你这样的小时候天天都吃的饱饱的,身体棒棒的,所以篮球才会打得好,你喜欢打篮球也要像大哥哥一样乖乖吃饭才可以哦。

3、诱导选择

孩子年龄小,很容易受到成人的诱导,比如说孩子不爱吃鸡蛋,家长可以说鸡蛋很有营养,只有吃鸡蛋才会快快长成爸爸这样高,爸爸就会吃了,饭桌上的话语尽量轻松和谐,让宝宝在没有压力的情况下乖乖吃饭。

4、妈妈调整自己的烹调手法

孩子挑食,将孩子不喜欢吃的菜研究做的色、香、味俱全。样子还要能够吸引孩子的眼球,孩子一闻就会想要吃。做饭时候选材很重要,妈妈们为了孩子,经常多锻炼自己的厨艺吧。

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标签: 挑食 饭前教育

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