冬季需要注意宝宝的辅食搭配

2013-05-13来源 : 互联网

民间有“今年冬令进补,明年三春打虎”之说,是因为人体的生理功能会随着季节的不同而发生变化,一般到了冬天都会食用一些滋补类的食物,不仅利于营养物质的吸收蕴蓄,进而发挥更好的效果;身体较为脆弱的宝宝更加需要营养的滋补,增强抵抗力和体能来抵抗冬季的寒冷。

食物之间的巧妙搭配,则能让食物中的营养成分更好地为人体吸收,发挥“团结”的力量。正因为如此,很多家长在为宝宝选购婴儿米粉时,越来越关心米粉的成分、作用。

宝宝在冬季需要进补一些能够驱寒保暖,补益脾胃作用的食物,我们来看哪些米粉的食物搭配适合冬天食用吧﹗

亨氏混合蔬菜营养米粉

增强抵抗力:番茄+胡萝卜+菠菜+豌豆+白菜

规格:225g

参考价格:18.90元

适合年龄:6-36个月

小编点评:

这款米粉特别添加了5种蔬菜:番茄、胡萝卜、菠菜、豌豆、白菜。这5种蔬菜都是我们餐桌上常见的,但可不是每个人都知道它们的妙用哦。

番茄:有补血养血和增进食欲的功效

胡萝卜:富含胡萝卜素,有补肝明目的作用,其中维生素A还有助于细胞增殖与生长,促进婴幼儿的生长发育

菠菜:含大量的植物粗纤维、胡萝卜素、维生素C、钙、磷及一定量的铁、维生素E等有益成分,能供给人体多种营养物质,有补铁补铁的效用

白菜:含有丰富的粗纤维、维生素C、维生素E,能起到润肠排毒的作用。

豌豆:豌豆除了含有丰富的膳食纤维,能促进肠子蠕动,防止便秘外,还含有优质蛋白质,可以提高机体的抗病能力和康复能力。

总的来说,这5种蔬菜混合的米粉具有补气养血、增进食欲、润肠通便、提高机体抵抗力的作用。

此款米粉是片状米粉,凝聚了钙、铁、锌等多种矿物质和维生素,也能减少储存过程中出现的氧化现象,锁住营养,比一般的粉装米粉更容易与液体结合,便于妈妈给宝宝冲调。

亨氏营养米粉,全线采用绿色大米,安全、优质、营养。“独有亨氏科学配方”,不但保存十五中的各种营养成分,而且科学强化铁、锌、钙及多种维生素,还特别添加了独特的科学组合益生元,能满足宝宝营养需求,有益于宝宝的生长发育。

猪肝蔬菜营养米粉

养血补气/调理酸碱平衡:猪肝+胡萝卜+番茄

规格:225g

参考价格:18.90元

适合年龄:6-36个月

小编点评:

猪肝含有丰富的蛋白铁、维生素A、硒等微量元素,是预防缺铁性贫血的理想食品。

这款米粉除了猪肝之外,还添加了番茄和胡萝卜原料。番茄和胡萝卜的好处就不多说了,这两款蔬菜的合理搭配有利于调理宝宝体内酸碱平衡,维持机体抵抗力,宝宝6个月后,应该多鼓励尝试混合口味的食物,能避免养成日后偏食的坏习惯。

这款米粉还添加了GOS与FOS的益生元科学组合,有助于保持肠道健康。而且还不添加防腐剂哦。

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