很多人都说“多吃鱼会更聪明”,相信父母们也都有听过,这是因为鱼类食物含有各类人体必需的营养元素,特别是对发育中的孩子有更重要的作用。今天在这里为大家主要介绍的是三文鱼,它比起一般的鱼类含有更多的不饱和脂肪酸,其中Ω-3脂肪酸对大脑和视网膜的发育有非常重要的作用。那么有哪些品牌的三文鱼泥好呢?
今天,挑选了几款市面上热卖的三文鱼泥,做了一个全面的营养成分比较,一起来看看哪款三文鱼泥最有营养吧。
一、亨氏三文鱼番茄泥
品牌:亨氏
规格:113g
参考价格:8元
适合年龄:6-24个月
配方:三文鱼、番茄泥、土豆、全脂奶粉、奶酪、玉米淀粉、燕麦片
点评:
1.这款三文鱼泥是选自日本北海道的优质鱼,不含防腐剂、盐、香料和人造色素。它每100g中含有3.6g的蛋白质、10.6mg的钙、0.1mg的膳食纤维、0.5mg的铁以及32mg的DHA,DHA俗称脑黄金,能够促进宝宝的脑神经细胞的发育,是最受欢迎的营养之一。
2.它还添加了富含番茄红素的番茄泥,能够提高宝宝的免疫力,燕麦片也有助于肠胃消化。
小编提醒:
1.如整瓶加热,必须取下瓶盖,加热后搅拌均匀再食用。
2.未食用完毕的,冷藏可存放三天。
二、圣元汇力多三文鱼菜泥
品牌:圣元
规格:113g
参考价格:9.2元
适合年龄:6个月以上
配方:三文鱼、土豆、胡箩卜、洋葱、菠菜、鱼汤、大米粉
点评:
1.圣元的鱼肉是取自于深海的三文鱼,鱼泥每100g中含有2.2g的蛋白质、13mg的钙、1.3mg的膳食纤维、0.5mg的铁、1.0mg的锌以及丰富的DHA;仔细分析可以发现,圣元的蛋白质比亨氏的要低,而且并未表明其DHA的具体含量;其膳食纤维则比亨氏高。
2.它不添加防腐剂、香精、人工色素。
小编提醒:
1.食用前先检查瓶盖上的真空安全按钮,若未突起,指压无响声,表明产品处于真空保质状态,可以放心食用。
2.取食与喂食用勺要分开,避免唾液引起食物变质,未食用完毕的,必须冷藏,且在48小时内吃完。
三、日本丘比低敏三文鱼蔬菜粥泥
品牌:丘比kewpie
规格:130g
参考价格:20.8元
适合年龄:9个月以上
配方:三文鱼、红萝卜、洋葱等
点评:
1.这款由 kewpie株式会社出产的三文鱼蔬菜粥泥含有2.0g的蛋白质、0.3g脂质、14.6g碳水化合物以及185g钠。它的蛋白质含量远低于亨氏和圣元,其最大的特点是含有以上两款均不含的钠元素,而且含量非常高,此外它的碳水化合物含量也比较高。
2.专家认为,6-12个月的宝宝正常的钠摄入量应该是0.7-1.5克/天,1岁-3岁的宝宝的摄入量应该是1.5-3.0克/天。这款鱼泥的钠含量是185mg,即0.185g,所以妈妈们不用担心宝宝会钠超标。
3.这款产品是低过敏的,所以配方相对单一一些,适合易过敏的宝宝。
检查樽装方法:先把瓶上胶纸撕开,检查瓶身有否裂痕,开盖时声到“砰”一声。