益生菌对宝宝的肠道功能以及免疫力有十分重要的作用,是保证宝宝吸收营养,维持身体健康的重要产品。虽然益生菌本身是纯天然无副作用的,但是父母们还是担心这些产品有一些添加剂或者有其他化学物质伤害到宝宝。那么该怎么选择一款适合宝宝的益生菌呢?
宝宝的益生菌产品数不胜数,怎样才能选出好产品?
1、看活菌数。宝宝的益生菌需求量和大人不同,专家推荐每天摄入活菌数约40亿—100亿。
2、看菌种。最好选用含有嗜酸乳杆菌、双歧杆菌和婴儿双歧杆菌的益生菌产品,人体健康肠道内95%的益生菌是嗜酸乳杆菌和双歧杆菌,婴儿双歧杆菌是婴幼儿时期特有的优势菌种。
3、看有没有益生元。益生元为益生菌提供营养源。FOS(低聚果糖)和GOS(低聚半乳糖)都是很好的益生元。
4、看剂型。但对于较小的宝宝来说,冲剂是更好的选择。对于较大的儿童,咀嚼片是较好的选择。
一、合生元:菌种来自人体
不少益生菌产品宣称自己的菌种天然,国外进口,但是没有一款的菌种比合生元更有特色啦!合生元的宝宝的益生菌产品菌种来源于人体,够天然吧!
小编点评:合生元的益生菌产品还是比较有影响力的,而且也比较有特色,宝宝的益生菌产品里宣称菌种来源于人体!小编推测来自于人体的菌种肠道刺激性小,能更温和更快的适应宝宝肠道环境。
从菌种含量来看,每袋含有50亿益生菌,专家建议每天摄入益生菌40-100亿,因此,在合理范围内。
从菌种来看,含有婴儿双歧杆菌、嗜酸乳杆菌和双歧杆菌,菌种比较适合宝宝。
从益生元来看,添加了FOS(低聚果糖),促进益生菌的生长。
从每日消费来看,5.20元/袋,价格稍贵。
二、康丽莱益生菌+寡糖:性价比最高
这款产品的原产地标注的是台湾,罐身上说明也都是繁体字,同样采用天然菌种,我们来看看有多天然?
小编点评:Carry (康丽莱)益生菌是中澳合资,有315防伪刮层。采用的4款菌种都是可用于保健食品的10类益生菌菌种名单,比较天然安全。
从含菌量来看,每袋含有100亿益生菌,也在合理范围内,同时也是三款产品中含量最高的。
从菌种来看,含有嗜酸乳杆菌、双歧杆菌和婴儿双歧杆菌、嗜热链球菌,含有4种益生菌。
从益生元来看,寡糖就是低聚糖,例如FOS(低聚果糖)和GOS(低聚半乳糖),为益生菌提供营养源。
从每日消费来看,4.6元/袋,价格也不便宜,小编认为是三款产品中性价比最高的。
三、贝纯益生菌粉:注重益生元
贝纯益生菌粉宣称采用全球领先的益生菌供应商——世界500强公司供应的活性益生菌菌株,菌种天然安全。
小编点评:贝纯益生菌粉在三款产品中比较侧重益生元的设计,添加了多种低聚糖,为益生菌提供营养源。
从含菌量来看,每袋含有60亿益生菌,专家建议每天摄入益生菌40-100亿,因此,在合理范围内。
从菌种来看,含有5种菌种:两歧双歧杆菌、干酪乳杆菌干酪亚种、乳双歧杆菌、嗜热链球菌、鼠李糖杆菌,但是菌种没有上两个产品适合宝宝。
从益生元来看,添加了低聚果糖、低聚半乳糖、蓝梅粉。
从每日消费来看,5.6元/袋,价格最贵,小编认为性价比一般。