为啥6月大的宝宝爱晚上进食

6个月大的宝宝已经可以开始混合喂养，开始添加辅食了，还有一些宝宝习惯在夜晚进食，这是为什么呢?宝宝夜间进食不仅会休息不好，可能肠胃还会发育不平衡，首先我们要了解的是宝宝为啥就爱选择夜间进食呢?

6个月大的婴儿通常喜欢晚上进食，因为白天他们忙于发展各项运动技能，到了8个月大的时候，大多数宝宝都会坐立、爬行和抓东西。这时，探究和玩所占的时间比以前任何时候都多得多，所以白天宝宝经常忘记进食，直到晚上整个家庭都平静下来。此外，这个年龄段的宝宝普遍在夜晚练习他们的运动技能，所以，如果宝宝睡前动作不断，他是在要求进食。

避免夜间进食的最好方法是白天喂他多一些。白天尽量每隔3小时喂他一次，即使现在你没有定时喂奶，或者你可以在小睡期间喂奶，选择白天你感到最疲劳的几个时间段，例如上午11:00和下午3：00。在一个黑暗安静的房间里与你的宝宝一起躺下来。就如安静的夜晚一样，使宝宝远离干扰再度唤起她的食欲。

实现这种白天定时进食制几个星期应该足以使你的宝宝明白：白天是用来玩和吃的，而晚上是用来睡觉的。