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对于刚生产完之后已经恢复性生活的女性来说，意外妊娠伤害非常大。所以选择避孕产品是必须的。但面对众多的避孕产品应该如何选择呢?产后妈妈选择避孕药主要还是要副作用小，而且希望比较长效。新妈妈忙着重新融入工作和带孩子，哪有时间去注意避孕呢?
长效避孕针类：哺乳期的安全选择
迪波盖斯通——28.5元/支
使用方式：每三个月深部肌肉注射一次
避孕原理：由于使用了缓释技术，主要成分醋酸甲羟孕酮在体液中溶解度极低，药物从注射部位缓慢释放与吸收，影响下丘脑—脑垂体—卵巢轴，从而抑制排卵，因而产生长效避孕作用。
优点：使用简便，避孕效果可靠、有效率为99.93%，尤其哺乳期妇女使用，副反作用发生率明显降低，而且对乳汁分泌无影响，反而会使泌乳量增加，对产妇和婴儿都是十分安全的。采用口服避孕药、宫内节育器等避孕方法不适应者;有高血压、血管栓塞性疾病史，不适应用含有雌激素成分的避孕者，都可以选择迪波盖斯通注射剂避孕。这一针剂还有一个非避孕方面的益处：由于注射避孕针减少了月经失血量或闭经，常使血红蛋白水平升高，对功能性子宫出血的患者也适用，因注射之后，宫颈粘液变稠，不利于细菌上行，可降低盆腔炎的危险，对子宫内膜癌有预防作用，停止使用后，保护作用持续8年。1996年国家计生委发文推荐该针剂作为哺乳期避孕药。
缺点：可能出现不规则出血、点滴出血或闭经。
宫内节育器类：有效期最长
母体乐Cu375(含铜)——3.8元/支
使用方法：采用套管退出法放置于子宫腔内，有效期5年。
休养时间：术后一周内避免重体力劳动，二周内禁止性交及盆浴，保持外阴清洁。
避孕原理：通过阻止受精卵着床，产生避孕效果。
优点：抗妊娠效果好，在放置后迅速起避孕作用，取器后作用随之消失，不影响生育，对异位妊娠有预防作用，对哺乳无影响。设计合理，侧臂柔韧性好，自然适应子宫收缩时的形态变化，对子宫内膜刺激小;放置技术为套管退出法，不用推进杆，避免损伤子宫，出血/疼痛发生率低。临床可接受性高，1989年世界卫生组织将母体乐Cu375列入避孕效果和使用率最高的宫内节育器之一。1993年列入国家计生委的推荐产品。
缺点：月经异常是宫内节育器主要的副作用。
不适用人群：患有妇科疾病的女性。有各种较严重全身性疾患，如心力衰竭、重度贫血等的女性。
皮下埋植类：避孕有效率99%以上
左旋炔诺孕酮硅胶棒(Norplant)——约200元
使用方法：埋植于皮下组织内
休养时间：术后休息2-3天，一般不影响日常活动。
避孕原理：将一定剂量的孕激素放在硅胶囊管的缓释系统中，然后将此管埋藏于皮下，可立即开始缓慢地释放少量的孕激素，从而改变子宫颈粘液的粘稠度，阻止精子进入子宫腔，抑制子宫内膜生长，不利于受精卵着床，抑制卵巢排卵等多方面作用来达到避孕目的，24小时后即可起作用。
优点：避孕效果好，有效率99%以上。
缺点：约有20%的妇女在使用初期出现经期不准、经期延长和经血量增多等月经失调现象;个别妇女还有闭经。上述这些现象多数在半年后可逐渐好转。
不适合人群：患有严重贫血、高血压病、频发性头痛、甲状腺机能亢进症、乳房癌、糖尿病、子宫肌瘤、卵巢肿瘤、严重皮肤病、肝炎、肾炎等疾病，以及有宫外孕病史者、哺乳期妇女、体重大于70公斤或正在服用抗癫痫药、抗结核病药物的妇女均不适合采用这种避孕方法。
