新生宝宝的哺乳量很多妈咪都担心拿不准,其实新生宝宝的奶量根本就不用死板硬套,完全可以让宝宝自己说了算,新生宝宝每天的食量都会不一样,新手妈咪只要按照宝宝的需求喂奶就最科学了。
新生儿喂养宜按需哺乳
母乳喂养过程中不要严格地限制喂奶的间隔时间,尤其在孩子出生后的头几周。新生儿每次吃到的奶量不尽相同,因此有时孩子吃奶后1小时就饿了,而有时孩子间隔达3小时都似乎还不那么想吃。这些情况都很自然的,而且每个宝宝都是独一无二的,食量也不尽相同,所以应该按所需哺乳。
新生儿按需哺乳的好处
这种按需哺乳的方法既可使乳汁及时排空,又能通过频繁的吸吮刺激脑下垂体分泌更多的催乳素,使奶量不断增多,同时也可避免母亲不必要的紧张和焦虑(过度的紧张和焦虑可通过反射机制抑制乳腺分泌)。
怎样做到按需哺乳?
只要婴儿想吃,就可以随时哺喂;如果母亲奶阵到了,而孩子肯吃,也可以喂,而不要拘泥于是否到了“预定的时间”。
刚刚出生不久的新生儿胃容量只有30毫升,每次能吸吮到的奶量也只有20毫升左右。奶量少,加上在胃中停留时间短,孩子很快就饿了。所以,两小时左右喂一次奶很正常。
TIPS:
出生头两周每天喂奶8~12次是我们推荐的喂奶次数。大致要到第2个月,宝宝才会延长至2.5~3小时喂一次奶。这时他的胃容量已达100毫升以上,摄入的奶在胃中存留的时间延长了。