巧妇妈妈今天跟宝宝都有口福了,小编今天教你自己在家DIY一款美食,红豆沙,不仅宝宝也爱吃,也是妈妈养颜的一款美食哦。
准备的原料:
准备一些小红豆、冰糖白糖、色拉油、纯净水
做法:
1、小红豆洗净后放入清水中浸泡两个小时以上,这样豆子容易煮熟一些;
2、为了节省时间,可以用高压锅。将红豆放入高压锅中,加适量清水;
3、用高压锅将豆子煮至水分差不多收干,豆子煮烂;
4、用小火熬煮,用木铲边搅拌边将红豆碾碎。
5、豆子碾碎之后根据自己的口味加入冰糖或白糖。
6、可再加适量色拉油搅拌至水分蒸干即可。
自己在家DIY的宝宝辅食,很有成就感哦,另外还可以在红豆沙里添加少许莲子,保管你的宝宝爱不释口哦。