无聊的时间该怎么办呢?一般都会找些事情来打发这段时光吧。相信大多数家长小时候也有这样的经历,一群伙伴玩着老套的游戏感到无聊过后,有时就会自己想出一套游戏方案和规则,然后和伙伴们一起探讨该怎么玩。这在无形之中激发了我们的想象力和创造力同时还促进了我们的交流能力。
现在正是一些孩子们快放假的时候。如何丰富孩子的假期期生活,如何填满孩子的闲暇时间,几乎成了所有家长最头疼的一件事。以下是一些名人观点,也许能对你有所启发。
一道假日魔咒
放假的孩子们每天都在念叨“我觉得无聊”。这种抱怨就像是假日里的一道魔咒。在经过几个月的准点起床、上课和校外活动等有规律的生活后,孩子们突然开始面对大片的空白时间。打球、出行以及互联网、电视机、影碟机、游戏机等数不胜数的电子玩意儿都不够打发无聊的日子。“我觉得无聊”对于父母们来说是一种折磨,他们不得不想方设法填补孩子们的空暇时间,仿佛这是他们不容推卸的责任。
“无聊”也有积极一面
罗尔丹想要忠告那些被孩子们“我觉得无聊”之类的话所累的父母,“无聊”远非某种不可挽回的判决,它反而具有很多积极的方面。“它能激起孩子的创造力,帮助孩子观察、反思、想像和创造。过去我们会发明一些用小石子玩的游戏,现在一切都被规划好了,创造的空间变得很小。此外,活动过多也会增加无聊感。无聊的时间本来可以用来让孩子学会独处,获得更多的自主性,不过分依赖由大人安排好的固定作息和活动等外部事务。”
当我们谈论“无聊”的时候,同样会提到迟钝、无端的不安、烦躁、单调、孤独、沉思等被心理学家界定为与娱乐消遣相对的感觉。但与其用大量鼓励的话和安排活动来挽回这些不利的情绪,不如侧重于从解决方法的质量入手。“许多办法都没有实际效果,无助于消除困扰孩子们的那些感觉。例如,看电视经常会束缚人们的视觉和听觉,使孩子们严重缺乏思维活动。长此以往,由于电视上的画面都是现成的,一旦离开那块小屏幕,寻找有意思的事情会变得更难。”马德里孔普卢栋大学心理学家巴伦廷·马丁内斯-奥特罗这样分析道。据调查,西班牙儿童平均每天看电视的时间为218分钟,放暑假后时间还会增加。
如何打发闲暇时光
无聊的孩子并没有某个标准样板,能让孩子感觉无聊的因素同样不是特定或具体的。“我没发现任何证据能表明某些个性或性别差异与无聊感有关,虽然活泼一些的孩子确实比安静的孩子更容易感到无聊。”教育心理学家赫苏斯·卡瓦尼亚斯建议家长们,在孩子开始放长假时要进行“家庭组织”,制订每天的活动计划,包括温习功课以及其他更精彩的活动,如户外运动等,最好各种活动能多一些变化,但同时要留给孩子一定的时间让他们自己支配。
对于年轻人、成年人以及越来越多的儿童而言,“闲暇时间已经不再是一段用来打发的无聊时光,而是另一种消费选择。”社会学者安东尼奥·洛佩斯说:“闲暇的时间使许多人产生了一种对空虚的恐惧,因此需要用各种活动填满每一分钟。”随着休闲产业的发展,懒洋洋地躺着想事情的休闲方式已经成为历史。越来越多的旅行社开始提供一些所谓的“积极旅游”,以避免人的思维有任何空白。但是,停下手中的一切事情,把自己埋在沙发里彻底放松一下,有什么不好吗?
儿童、青少年和成年人的休闲方式各不相同,但在本质上是相似的,都是追求个人的满足。有关专家提醒说,现在我们正在制造一些依赖性太强的儿童,把他们变成了由企业和一些不可能执行的时刻表塑造的大人生活的一面镜子。