母婴网
母婴网
我们一向比喻人的皮肤好都是说如婴儿般好，可见宝宝娇嫩的皮肤是最好的，特别是见到可爱的小宝贝都会忍不住想要捏一把，可是在干燥寒冷的冬季，再加上很多家里都会开上暖气，宝宝的肌肤就更需要护理保湿了，如果宝宝的肌肤缺水了，就很容易造成脱皮，发红，干燥的情况发生。
所以冬季护理好宝宝的肌肤特别重要。如何呵护宝贝柔嫩的肌肤免受寒冷空气的伤害可能成为许多父母所关心的事情。父母们来听听专家是怎样说冬季护肤这点事的吧。
冬季宝贝娇嫩皮肤的4大天敌
冬季里，宝宝滑嫩的肌肤容易干燥受损。那么，哪些皮肤伤害是需要在冬季里重点攻克的呢?冬季里的4大肌肤伤害包括：冻疮、皲裂、嘴唇干裂、痱子。
Top 1 嘴唇干裂
冬天最常见的皮肤问题
嘴唇干裂是由于秋天干燥，嘴唇水分蒸发增多，又得不到及时补充。特别是小宝宝身体抵抗力较低，体内多种维生素缺乏时，嘴唇皮肤的细胞很容易凋亡，形成细碎的竖条状裂纹，出现嘴唇干裂的情况。严重时，可累及宝宝嘴唇皮肤的真皮层，导致毛细血管破裂，则会出现嘴唇出血的现象。当宝宝嘴唇干裂时，可能会因为疼痛而咧嘴哭闹。而哭闹时张力的破坏作用可导致宝宝嘴唇的裂口进一步扩大，反而加重了疼痛感。
有的宝宝因为感觉到干燥的嘴唇不舒服，便会用舌头去舔干裂处，试图通过唾液局部湿润干燥的嘴唇。但事实上，唾液并没有很好的滋润作用，很快水分又被干燥的环境带走，造成宝宝再次去舔。久而久之，宝宝就会形成习惯性的舔舐，不仅会造成嘴唇干燥的范围扩大，还有可能形成舔舐性的唇炎。舔舐性唇炎的典型症状通常表现为：沿着嘴唇边缘，呈现出圆圈状分布的红肿干裂。
防范对策：适当多喂水，通过多进食蔬菜水果等补充多种维生素和水分。已经干裂者，要制止孩子用舌头舔吮嘴唇，并及时向医生求助。可以适当应用儿童专用的润唇膏。有妈妈推荐给宝宝吃鱼肝油时可涂一些在宝宝唇上，或者用茶油也有不错的效果。为了保持嘴唇的湿润性，可在宝宝睡觉前涂上润唇膏，一夜的滋润作用可以帮助宝宝的嘴唇在白天保持湿润。
Top 2 痱子
痱子不是夏天的专利
不少人误以为痱子只在炎夏有，其实不然，痱子不是夏天的专利，有些父母担心孩子挨冻而保暖过头，把孩子捂的严严实实的。加上孩子皮肤的汗腺和血管都尚处于发育中，散热功能较差，故当环境温度升高时，皮肤难以及时调节体温，这样汗出不畅同样会导致痱子纷纷“破土”。
宝宝起痱子是由于毛孔被堵塞，而引发的急性炎症性皮肤病。宝宝起痱子时，皮肤上会出现针头大小的红色丘疹或丘疱疹，且密集成片。其中，有些丘疹的主要表现呈脓性且伴有强烈的痒感，多发生在宝宝的颈部、胸背、肘窝、腘窝等部位。
防范对策：既要给孩子保暖，又不要穿得太多，宝宝的衣服宜选用吸水透气的纯棉服装，贴身衣服不要穿颜色鲜艳的化纤服装。活动中要及时用柔软的小毛巾擦拭汗液，保持干爽。
Top 3 皲裂
成人较为常见的皮肤问题
冬季空气干燥，气温低下，与孩子的体温相差较大，容易引起孩子皮肤失水，进而导致皮肤起皱、发红、脱屑，甚至出现裂口。宝宝肌肤出现皲裂的情况，是由于各种原因导致的皮肤干燥。
皲裂是指在手部、足部的皮肤出现的可深达皮肤肌层的皮肤裂隙性疾病，在老年人和成人更为常见。多发生在手部和足部是由于这些部位经常暴露在外，最容易受到干燥的影响。
防范对策：要注意补水，以白开水为妙，少喝果汁型饮料。如果嘴唇已经皲裂，先用暖湿的小毛巾敷在嘴唇上，让嘴唇充分吸收水分，然后涂抹润唇油。同时要让孩子多吃新鲜果蔬。一旦小手皲了，可先把小手放入温水中浸泡几分钟，待皲裂的皮肤软化后，再用无刺激的香皂洗净污垢，擦干后涂上护手霜。
Top 4 冻疮
宝宝比成人更易患冻疮
当寒冷与潮湿结伴而来，湿、冷两种因素“狼狈为奸”，造成皮肤血管发炎，冻疮便“闪亮登场”。冻疮和皲裂不同，它是由于皮肤长期或短期极度暴露在寒冷潮湿的环境中形成的，一种以皮肤发红(初期)或暗紫(后期)溃烂为表现的炎症性皮肤病。
在我国长江以南无供暖区域和东北三省环境温度极低的地区多有发生。宝宝们皮肤的含水量大于成人，更易发生冻疮。
防范对策： ①父母应注意在宝宝的日常饮食里，多添加维生素及脂肪含量丰富的食物，如牛奶、猪肉、蛋黄、动物内脏、胡萝卜等。②外出时，应注意保护容易生冻疮的部位，如手、脚和脸部。外出前可给孩子的脸部抹上一层薄薄的儿童护肤霜，并按摩一下小脸蛋，再戴上手套，穿上柔软舒适的棉鞋。③有意识地锻炼孩子的抗寒能力，如多带孩子去户外活动等。若开空调，不要将温度调得太高，要逐渐缩小室内外的温差，以免骤冷骤热引起皮肤冻伤。如果皮肤已经冻伤，应及时向医生寻求帮助。
重点防护小部位
秋冬季，宝宝们主要的皮肤护理任务是保湿，但也不要忘了必要的清洁和锻炼皮肤的自我适应能力，尤其是宝宝最娇嫩部位的严防死守。
Top 1 嘴唇
很多妈妈都不会忘记在白天给宝宝涂抹含油脂成分的护唇膏，殊不知，最佳的护唇时间在晚间。晚上宝宝熟睡后，和嘴相关的咀嚼，语言功能都会停止，如果能在宝宝熟睡后在他/她的小嘴唇上涂上少许橄榄油、香油或者幼儿专用润唇膏，对嘴唇的滋润作用可以持续一晚上。早晨起来，宝宝的嘴唇干裂、口周唇炎等症状一定会大大缓解。
Top 2 小屁股
小屁臀部的护理和夏天基本相同。但要注意：在秋冬，由于寒冷干燥的环境与臀部的湿润相互交替的作用，宝宝的臀部更易发生尿布疹，甚至干裂、冻疮等。建议父母在秋冬季节也要坚持及时给宝宝们换尿布。清洗后需要涂抹含润肤保湿成分的护臀霜。穿开裆裤不论对男宝宝还是女宝宝都是陋习，有增加感染机会和增加冻疮发生的危险。
Top 3 鼻部(呼吸道)
秋冬季是呼吸道疾病高发的季节，咳嗽、发烧十分常见，且时常反反复复。爸爸妈妈们被宝宝的呼吸道疾病折磨得焦头烂额。在秋冬季，宝宝较弱的呼吸道，更易受到细菌和病毒的侵袭，所以更需要加倍悉心的呵护。通过加湿保温呼吸道，提高呼吸道自身的抵抗力，能有效的抵御细菌病毒们的入侵。
对于小年龄的宝宝，建议每晚临睡前用温湿的毛巾罩住口鼻呼吸一会儿，睡觉后房间暖气上放水或打开加湿器。大年龄的宝宝除了使用加湿器以外，还可以在临睡前洗漱时增加 10分钟左右的时间，用湿热毛巾来熏口鼻，也可以用小广口杯倒上半杯温热水，让宝宝将口鼻罩在杯子上加湿呼吸道。我们提倡增强自身呼吸道抵抗力，不给细菌病毒可乘之机。
保湿小贴士 • 护肤三法宝
虽然宝宝肌肤的含水量高于成人，但是宝宝肌肤比成人薄嫩，所以可不能小觑冬季里，宝宝的肌肤保养哟。
清洁：随着气温的下降，父母们给宝宝洗澡的次数可相应减少，但也要根据宝宝的活动量和出汗的情况，安排皮肤的清洁频率。即使没有大量出汗的情况下，也建议每周至少给宝宝洗澡2次或以上。因为宝宝的生长代谢旺盛，皮肤的更新速度也快，及时清洁可确保皮肤上的代谢物被及时清除掉，同时也能及时发现皮肤出现的问题，如皲裂、冻疮、痱子等。
保湿：不建议宝宝用成人的保湿用品，建议选用不含防腐剂和香味剂的宝宝专用保湿用品。尤其在发现皮肤已经出现干燥的暴露部位，更应该及时、较长期应用保湿产品。
饮食：维生素有利于维护皮肤黏膜屏障的完整性和稳定性。所以建议即使在冬天，也要保持进食含多种维生素的蔬菜和水果。维生素A对上皮细胞的生成也很重要，建议2岁以下的小宝宝，在冬季要坚持补充含有维生素A和D的滴剂。
