该怎么治疗宝宝夜游症

不少家长发现自己的宝宝，半夜突然醒来，甚至坐起来、说梦话等，当问宝宝怎么了?宝宝总是会说一些梦里的情景，像是电视里的情节。不知如何是好。那么，这么小就有夜游症没事吧?该怎么治疗宝宝夜游症呢?这是家长最想知道的问题，下面就由小编对宝宝夜游症的原因及如何治疗宝宝夜游症给大家做详细介绍!

宝宝夜游症的原因可能是有什么令人不安的事情引发的不平静。这个年龄的孩子对不安印象不是那么深刻，生活的欢乐必然会除去不安。

该怎么治疗宝宝夜游症

夜游症是一种睡眠障碍，不是癫痫，也不是精神病。英国的精神科医生让孩子父母持续4-5天观察孩子发生夜游症的时间。如果大致确定了，就在那个时间10分钟或15分钟叫醒孩子，过5分钟后再让他睡觉。这样持续1周可以治好夜游症。在吃药治疗前，请试试这个方法。

如果是由于最近让孩子独自在别的房间睡觉而发生那种情况，那么很可能是孩子想和父母一起睡觉而致。孩子夜游时无意识地打开门是很危险的，所以还是和原来一样，让孩子同父母睡在同一房间为好。到了第2天早晨也不要说昨晚你睡迷糊了。如果是由不安原因引起的.这样一说会更增加孩子不安的。夜里要把门锁严，让孩子打不开，孩子周围的刀具和锐器也要收藏好，以防万一。

小编不赞同为了不出现夜游而让孩子吃药的做法，这样会使孩子认为自己得了病。最好是白天让孩子在户外充分运动，身体疲倦孩子便可安然睡觉了。切记孩子小时最好睡觉前不要让他看成人的恐怖剧!