我们出门的时候都会做防晒工作,因为知道紫外线照射会给皮肤造成轻微的损伤,如果常年积累下来的话,皮肤会逐渐发生一系列不可逆的改变,加速皮肤衰老,所以我们的防晒工作防晒应从儿童做起。怎么给宝宝防晒,宝宝防晒中我们要注意什么呢。
什么是紫外线?
紫外线是一种肉眼看不见的光线。根据其波长,可分为UV-A、UV-B、UV-C。其中可到达地表的是UV-A和UV-B。UV-A占紫外线总量的90%~95%, UV-B仅占5%~10%,但是UV-B对皮肤的影响却大于UV-A,会引发晒伤及导致皮肤免疫力下降等。另外,假设天气晴朗时,UV-B100%到达地表,那么多云的天气有50%~80%,雨天有20%~30%会到达地表。
UV-A 90%~95%到达地表。有害程度不及UV-B,但是长时间照射后,对皮肤仍有影响。
UV-B 基本被臭氧层吸收,只有5%~10%到达地表。对皮肤及眼睛有害,会引起晒伤,被称为“有害紫外线”。
UV-C 被大气和臭氧层吸收,不到达地表。非常有害。适量的紫外线照射对人体是有益的,尤其对婴儿是必须的,因为紫外线照射皮肤后能使皮肤内一种叫7-脱氢胆固醇的物质转变为维生素D,促进钙的吸收,有利宝宝骨骼的生长。
但是,过量紫外线照射,如盛夏季节,较长时间强烈阳光照射,对宝宝就不利了。
晒伤
由于皮肤细胞被紫外线损伤而引发的炎症,常表现为皮肤发红、脱皮、起疱等。如果皮肤已经起了水疱,应立即就诊,并注意不要将其挤破,以免感染。
抗病能力下降
皮肤不仅具有抵御外来刺激、保护身体的功能,还有呼吸、体温调节、分泌排泄和免疫功能。被强紫外线照射后,皮肤细胞易受损,宝宝抵御各种致病因子,如细菌、病毒等的首道防线遭到了破坏,免疫功能也会失调,易使宝宝患上感染、过敏等多种疾病。
增加患皮肤癌的风险
强紫外线会破坏皮肤的DNA,而处在细胞分裂活跃期的婴幼儿,如果损坏的DNA不能自我修复,60~70年后可能会引发皮肤癌。
增加斑点和皱纹的产生几率
紫外线会造成黑色素的增加,累积到一定程度时,会形成斑点。皱纹则是骨胶原等保持肌肤弹性的纤维被紫外线破坏后产生的。如果从婴幼儿时期开始,就经常遭受强紫外线照射,会增加成年后斑点和皱纹的产生几率。
对眼睛造成伤害
据研究显示,长时间接受强紫外线照射,对眼睛会造成负面影响,其代表性疾病为白内障。由于紫外线会对眼睛的晶状体造成伤害,所以除了保护皮肤之外,也要用宽檐的帽子等遮挡阳光,以保护眼睛。
陷阱一:坐在婴儿车里
宝宝坐在推车里,位置低,距离地面近,容易接触环境中废气尘土,来自地面的阳光反射也会给宝宝造成伤害。
陷阱二:暴露在阳光下
宝宝肌肤娇嫩,即使有防晒霜的帮助也会被日光伤害。所以在中午10点至下午3点需尽量避免让宝宝暴露在阳光下。
陷阱三:用长效防晒品
千万不要相信那些标明“保护作用有8小时”的防晒用品,正确做法:尽量每隔2小时,就给宝宝重新再涂一遍。
陷阱四:婴儿用防晒液
即使宝宝专用的防晒乳液,在宝宝未满6个月前也是禁止使用的,最好的办法是夏天不要让他直接暴露在太阳下面。
陷阱五:眼睛不需防晒
专家指出,在8岁以前,由于视网膜还没发育成熟,阳光中的紫外线能百分之百穿透宝宝的视网膜,伤害眼睛视力