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孕前补叶酸提高胎儿IQ

时间:2012-11-08

含叶酸的食物很多,但由于叶酸遇光、遇热就不稳定,容易失去活性,所以人体真正能从食物中获得的叶酸并不多。如:蔬菜贮藏2~3天后叶酸损失50%~70%;煲汤等烹饪方法会使食物中的叶酸损失50%~95%;盐水浸泡过的蔬菜,叶酸的成份也会损失很大。

孕前做哪些准备好?

时间:2012-11-07

结婚生活稳定以后,夫妻双方都渴望生一个健康可爱的宝宝。但是对孕前的准备工作确表示很茫然,那么, 在怀孕前需要做什么准备?孕前做哪些准备好呢?想要生一个健康可爱的宝宝,就要以最佳的状态怀孕,养成良好的生活习惯。孕前做哪些准备好?下面为准备怀孕的女性提出几点建议,为以后的孕育路打好基础!

怀孕前三个月和怀孕后三个月开始补充叶酸片,注意生活要有规律,饮食要注意营养均衡,多锻炼身体,保证身体处于健康的状态,孕育的宝宝才健康.

孕前检查费用要多少?孕前检查对新婚夫妇来讲是很重要的事情,为了孕育一个健康聪明的宝宝,在孕前3个月去医院做常规的检查,孕前检查费用要好多?孕前检查项目有哪些?现在小编就来为你解答,下面和我一起来学习吧!

宫外孕的预防先知

时间:2012-09-17

据统计数据表明:大约50个妊娠中,就会出现1个宫外孕。因此,千万不要以为宫外孕离我们很遥远,永远不会落到自己头上。宫外孕十分常见,占到怀孕女性的3-5%,且宫外孕的危害极大,它可使受精卵不能发育成正常胎儿,如果不能及早发现宫外孕症状并处理的话,有可能危及生命。

女性怀孕前运动益处多

时间:2012-09-14

对于正在备孕的准妈妈来讲,运动无疑是重中之重,因为只有把身体状态调整到最佳水平才能让宝宝更健康,而且也有助于增强准妈妈的体质,还有有助于产后身材恢复。

对女性朋友来讲生孩子可是人生中的一件大事,马虎不得。不仅怀孕期间要小心谨慎,准备阶段也是非常重要的。那怀孕前期都要做好哪些准备呢?尤其是女性朋友,日常生活中您注意到了么?若不是前几天碰见闺蜜跟我讲了一大堆的知识,我还真是不知道原来怀孕前期要做这么多的事情。

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