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哺乳期减肥妙招分享

时间:2018-01-23

产后的各位宝妈一定会因为肥胖而烦恼,很多宝妈还在哺乳期就想着减肥了,产后瘦身成了产后妈妈们的一个难题。什么样的方法在产后能够有效瘦身呢?和小编一起……

哺乳妈妈吃什么可以下奶?鸡汤、猪蹄汤、木瓜鲫鱼汤……除了这些具有催乳的食物还有很多,包括蔬菜、水果、豆类以及谷类等。现在小编给你推荐这10款下奶……

宝宝得了尿布疹老不好怎么办?尿布疹的发生还与尿裤的类型,更换次数相关。由于穿着大小合适的纸尿裤不容易出现侧漏,对皮肤的封闭状态会导致皮肤PH值的增……

乳汁不足怎么办

时间:2018-01-22

很多新手妈妈常常会遇到自己的奶水不足,不够宝宝吃,就会很着急。那产后没有奶水怎么办呢?大家一起来看看吧……

乳腺总是不通怎么办

时间:2018-01-22

哺乳期间,有的妈妈乳腺不通,乳房发涨,这个时候,找专业人士帮助疏通乳腺,是最好的办法。但为什么有的人,即便疏通了乳腺,也还是受了不少罪……

奶水不足的妈妈,很多都是因为护理不到位,初为人母,经验太少。不知你信不信,大多数催乳师,一眼就能看出你为什么少奶……

月子里的妈妈都有一个苦恼——如何才能有更多的母乳,满足宝宝的需要。妈妈对水分的及时摄入,是保证有更多母乳的前提,因此,在各种催乳的食物中,催乳汤是最……

5个下奶的好方法

时间:2018-01-22

宝宝吃奶时,妈妈体内的催乳素会成倍增长。因为宝宝吮吸乳头,可促进妈妈脑下垂体分泌催乳激素,从而促进泌乳……

产后乳房护理秘诀

时间:2018-01-18

爱美之心人皆有之,尤其是90后MM,即使已经当妈了,还是要将爱美的事业进行到底!于是,她们开始担心产后给宝宝喂奶会导致乳房变形、下垂,再也没有……

生完孩子就不会痛经了吗

时间:2018-01-18

痛经有多痛,痛过的女人都知道!来大姨妈时,有些MM四肢无力、面色青白;有些MM哭天喊地,痛不欲生;有些MM直接痛得晕过去了。当听说“生完孩子就不%

三个常见的坐月子误区

时间:2018-01-18

坐月子,一直是孕产妇讨论的热门话题,感觉坐月子的人就是个得了重病的人,这也不能做那也不能做,难怪有些产妇坐月子直接坐成抑郁了。关于坐月子,有太多太……

产后子宫恢复的7个方法

时间:2018-01-18

随着二胎的开放,一胎的妈妈在生产完之后更加注意子宫的恢复,以免影响二宝的到来。怀孕前,子宫只有鸭梨般大小,重约50克,到足月生产时,子宫重约1000克……

在整个孕期里,子宫被撑大许多,也是最受累的器官。因而,产后子宫恢复需要较长的时间,一般来说42天是少不了的。如果月子坐好了,子宫在这42天里一……

冬天坐月子保暖注意事项

时间:2018-01-18

刚送走一波冷空气,又迎来新一轮的冷空气。冬天坐月子,最怕着凉,而新妈咪产后身体虚弱,抵抗力差,最难抵御冷空气的袭击,稍有不慎就容易感冒发烧,不仅自己难……

哺乳期感冒发烧能喂奶

时间:2018-01-18

怀孕期间,孕妈总是担心身体出状况,哪怕只是小小的感冒发烧,都会特别紧张,因为孕期不能随便用药。好不容易熬过孕期,卸货了,但哺乳期间,感冒发烧仍不是小事……

产后怎么做好私密处护理

时间:2018-01-18

生完宝宝之后,新妈咪的身体发生了很大的变化,尤其是私密处,这其中的悲伤只有体会过才知道。很多顺产的妈妈都要遭遇侧切,生产完之后会阴处容易感染,也容易变得……

生完宝宝的第一个月,新手妈妈的身体还需要更细致的照顾,一方面还未得到完全的复原,另一方面又出现了一些新的问题。那么,产后个人护理主要注意哪些方……

产后怎么恢复好睡眠

时间:2018-01-17

怀孕的时候,由于胎儿压迫,很多孕妇容易出现腿抽筋、腰酸背痛、频频上厕所等症状。这些症状导致孕妈妈睡眠质量差。生产后,很多妈妈原本以为卸货了终于可……

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