剖腹产后饮食需注意

因为一些客观原因，不得不进行剖腹产的妈妈们，剖腹产后不仅有时候伤口会痛，还有很多的注意事项，太心疼她们了。今天就来和大家一起说说，剖腹产后饮食需注意的事项有哪些。

1、尽量不吃反季节的蔬菜水果，因为反季节的蔬果营养含量比当季的要差一些，另外也避免因反季节的蔬果含有催熟剂等东西，经由哺乳影响宝宝健康。

2、术后进食不宜多吃鱼类食物。据研究，鱼类食物中含有一种有机酸物质，有抑制血小板凝集的作用，妨碍术后止血剂伤口愈合。

3、术后一周内禁食蛋类及牛奶，以避免胀气。避免油腻的食物。避免吃深色素的食物，以免疤痕颜色加深。避免咖啡、茶、辣椒、酒等刺激性食物。

4、饮食尽量少放盐和调料。一般剖腹产7天就可以出院了，回家坐月子期间，饮食一定以清淡、营养为主。可以多吃蔬菜。笔者曾经为了下奶，每天喝三大碗一点盐不放的猪手汤。

5、术后进食不宜多吃产气多的食物。产气多的食物有黄豆、豆制品、红薯等，食后易在腹内发酵，在肠道内产生大量气体而引起发酵。

6、多喝汤、水，多吃鸡蛋、蔬菜、瘦肉。这样既可以促进乳汁分泌，又可以帮助产妇**健康，补充营养。

7、产后的三到五天内。妈妈的身体还是很虚弱。伤口仍然疼痛，年轻的妈妈会有便秘和肿胀的感觉，这是麻醉所引起的因此大量饮水是非常必要的，*好引用热茶和不低于室内温度的水，这些都能促进肠子的蠕动。

剖腹产后饮食需注意的事项大致就是这些了，进行了剖腹产的妈妈们你们记住了吗?要告诉你的家人们哦，让他们牢记剖腹产后饮食需注意的事项，并严格按照医生的嘱托为你准备有营养的食物，让你的身体快速**起来。