分离焦虑产生的原因是什么?

孩子成长过程中可能会产生分离焦虑，这是为什么呢?接下来小编为你解答。

分离焦虑产生的原因是什么?

1.环境的*大变化

幼儿离开亲人进入幼儿园，环境上的*大落差，使其焦躁不安。

(1)生活规律和生活习惯的改变

幼儿园中有较为严格的作息时间表，这对自由惯了的幼儿有一定的冲击性。在家中，往往一切以孩子的意愿为中心，小朋友作息比较随意，有些孩子因家长溺爱可能有一些不良的生活习惯，而这些会使得其与幼儿园格格不入，因此不愿去幼儿园。

另外，饮食的改变也是造成孩子焦虑的原因之一。特别是一些挑食、偏食的孩子跟难以接受幼儿园的“大锅灶”，容易出现不进食的情况，家长也要特别留心。提醒一下，孩子的饮水问题也要注意。

(2)成人与幼儿的关系

在家中，宝宝每天看见的都是至亲，而刚进入幼儿园见到的老师和小伙伴们都是陌生面孔，宝宝难免会感到不安全。入园之前，往往是一大家子人围着一个孩子，使他已经习惯了大家无微不至的照顾和关怀。但是进入幼儿园后，按照师生比例，一位老师需要负责15-20名幼儿，这和幼儿在家中的*宠有着天壤之别。

为什么孩子上幼儿园常常感到不知所措?这是因为幼儿园里有很多小朋友，宝宝再也不是**的宠儿。如何让老师喜欢?如何得到想要的玩具?这些突如其来的竞争会让孩子感到焦虑。

(3)陌生的活动室环境

离开家里熟悉的环境，外面的一切都会让宝宝感觉陌生和新鲜。从课桌板凳到午睡的小床等等都陌生的，这在引起宝宝好奇和新鲜的用时，还会使他们感到恐慌和不安。如有的幼儿在家中玩玩具都是坐在铺着泡沫垫的地上，而在园里则必须坐在自己的位置上玩耍，这就会引起幼儿的不适应而造成心理上的压力。

(4)要求的提高

进入幼儿园，宝宝就脱离了家人无微不至的照顾，要学着自己吃饭、睡觉、穿衣脱衣、上厕所、玩耍等等，这对缺乏*立和自理能力的幼儿来说是一种前所未见的*大挑战。

2.家庭的因素

幼儿进入幼儿园适应快慢的*重要因素就是家长的教育方式。如果家长特别溺爱宝宝，凡事都亲力亲为帮孩子解决，这会影响孩子的自主能力，一旦分开孩子会更加不适应，分离焦虑的情况会更严重。

相反，那些注意幼儿*立性培养、鼓励宝宝去探索陌生环境和结交小伙伴的家庭，教育出来的宝宝能很快适应幼儿园的新环境，出现情绪问题的情况比较少。

3.自身个性与经验

实验研究证明，宝宝自身的个性和分离经验对新环境的适应能力有很大的影响。那些相对而言，性格外向、活泼好动的孩子比内向、安静胆小的孩子更容易融入和适应新环境。

分离焦虑产生的原因是什么?相信你已经从以上的内容中找到了问题的答案。