产后出汗多怎么调理?

2017-11-29来源 : 互联网

女性在产后的身体状况需要时刻注意,出汗多的话应该如何调理?下面小编为你解答。

产后出汗多怎么调理?

产后出汗多的日常调理方法

1.室内温度不要过高,要适当开窗通风,保持室内空气流通。

2.产后妈妈穿盖要合适,不要穿戴过多,盖的被子不要过厚,出汗多时用干软毛巾随时擦干身上的汗水,有条件者每天洗淋浴或用温热水擦浴。

产后出汗多的食疗调理方法

1.北芪20克,白术15克,防风10克,煎水服,每日1剂。

2.棉花蔸50克,鸡蛋2个,吃鸡蛋喝汤,每日1次。

3.麻黄根15克,鸡蛋2个,吃鸡蛋喝汤,每日1次。

4.浮不麦,糯稻根煎水当茶饮。

5.泥鳅鱼汤。先将泥鳅鱼用温水洗净,去肠,用铁锅加食油煎至金黄色,加清水350毫升,煮至100~150毫升,加盐即可饮汤。

6.糯稻根鱼粥。先用糯稻根去掉沙泥,放入沙锅中煮出水600毫升,备用,再用鲫鱼一条,洗净,用铁锅煎至金黄色,然后与粳米一起放进沙锅内,加入已煮好的糯稻根水用慢*煮成粥,调味即可食用。

产后出汗多怎么调理?相信你已经从以上的内容中找到了问题的答案。

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