如何预防胎停育?

胎儿的发育情况需要时刻注意，胎停育是可能会出现的情况，那么应该如何预防呢?今天小编为你解答。

什么是胎停育

胎停育是指胚胎发育到一个阶段发生了死亡而停止继续发育。形象一点说，受精卵就像一颗种子，要经历一系列复杂而奇妙的过程才会*终成长为一个健康的宝宝，如果在*初的阶段，受精卵就没有发好芽，那么它很可能就会停止健康生长。如果发生胚胎停育，孕妇的一切妊娠反应都会逐步消失。*先是**有**、呕吐等早孕反应，**发胀的感觉也会随之减弱。然后**会有出血，常为暗红色血性白带，*后还可能出现下腹疼痛，排出胚胎。

胎停育一般发生在什么时候

孕早期的胎停多发生在9-11周。也就是说这个时间胎停多表现出症状而被发现。如果想尽量避免，需要提早做监测。一旦发现怀孕，就开始监测血的HCG和孕酮指标。如果这两个指标异常，需要保胎的提早保胎，可以避免一部分胎停的情况。

如果发生胚胎停育，孕母的一切妊娠反应都会逐步消失。*先是**有**、呕吐等早孕反应，**发胀的感觉也会随之减弱。然后**会有出血，常为暗红色血性白带。*后还可能出现下腹疼痛，排出胚胎。上述表现因人而异，有的甚至一点迹象都没有，就直接出现腹痛，然后流产，或胚胎停育后无症状通过常规B超检查发现。

如何预防胎停育?

孕前**

女性孕前应注意饮食均衡，从怀孕前3个月到孕期的前3个月，每天都要补充适量的叶酸。

适当休息

过于沉重的生活、工作压力，会增加早产、流产、死产以及导致胎儿生长迟缓的机会。女性朋友应适当休息，不可过于劳累。

放松心情

妊娠期女性，无论是自己或者周围的朋友曾发生过胎停育，都不可以过度担忧。紧张、焦虑等不良情绪会导致机体内分泌失衡，不利于胎儿的健康发育。

注意流行疾病

有一些传染性疾病，会造成胎死腹中，即使*后胎儿侥幸存活下来，也会留下严重的后遗症。在疾病流行期间，女性朋友要避免到公共场所等一些人比较多的地方，减少受到感染的机会。

按时产检

一般情况下，胎儿8周大的时候就会有胎心，胎停育现象在胎儿8-12周的时候就有可能出现。因此，建议各位准妈妈们，怀孕8周左右*好到医院做一次B超检查，以便及时了解胎儿和胎盘的发育情况。

如何预防胎停育?相信你已经从以上的介绍中找到了问题的答案。