孕妈前三个月有哪些注意事项?

2017-10-09来源 : 互联网

女性怀孕的前三个月是特别重要的。今天小编带你看:孕妈前三个月注意事项。

孕妈前三个月有哪些注意事项?

避免过度劳累

怀孕初期的孕妈妈容易感到劳累,需要适当的休息,如过分疲累、压力过大、情绪不稳,都易影响胚胎的着床而造成流产,尤其是有过流产史或患有某些慢性疾病的孕妇更要注意。

性生活要节制

怀孕前三个月,为了让胎儿能安全地在你的体内继续住下去,要谨遵医嘱应尽量避免性生活,尤其是高龄孕妈妈及有过流产史的孕妈妈,一定要暂时停止性生活,以免出现意外。

预防感冒

如果体温较长时间维持在39℃左右,也有可能造成胚胎畸形。特别是流行性感冒,不仅病毒具有能使胚胎或胎儿发生畸形的作用,高热和病毒的毒性还会刺激子宫收缩,引起流产。

避免情绪极度不安

如果在怀孕7-10周经常处于极度不安的情绪中,容易引起兔唇、腭裂、心脏有缺陷等发育畸形。胎儿在出生后,也容易成为性格异常的儿童,如挑食、好发脾气、十分好动,甚至患多动症。

饮食要注意

有些食物可以促进子宫收缩,而导致流产。薏仁,因为其属性寒凉,在怀孕早期大量食用可能会刺激子宫过度收缩而引发流产。山楂易导致子宫收缩,孕妈妈们也应减少食用。

孕妈前三个月有哪些注意事项?希望小编的介绍能够对你有所帮助。

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