宝宝经常积食怎么办?消除宝宝积食的食疗方法

宝宝积食，采取正确的应对措施很重要。下面小编带你看：宝宝经常积食怎么办?消除宝宝积食的食疗方法。

宝宝经常积食怎么办?消除宝宝积食的食疗方法

1、山药粥

功能：调补脾胃，滋阴养液。适用于小儿积食不消，吃饭不香，体重减轻，面黄肌瘦。

做法：将山药、小米适量一起熬粥食用，能祛湿健脾、滋阴养液，尤其适用于积食不消、吃饭不香、体重减轻、面黄肌瘦的孩子。

2、熬山楂水

功能：清肺、消食。尤其是对付吃肉过多引起的积食。

做法：将新鲜山楂洗净，切成小块，用小*炖煮3~4个小时，煮出汤色后，把山楂过滤掉，在汤中加冰糖喂宝宝喝。

3、萝卜粥

功能：开胸顺气，健胃。对小儿消化不良，腹胀有**。

做法：白萝卜1个，大米50克，糖适量。把白萝卜、大米分别洗净。萝卜切片，先煮30分钟，再加米同煮(不吃萝卜者可捞出萝卜后再加米)。煮至米烂汤稠，加红糖适量，煮沸即可。

(提示：白萝卜解毒生津、清肺化痰，平时加于肉汤或骨汤中也是很合适的。)

宝宝经常积食怎么办?消除宝宝积食的食疗方法你都清楚了吗?希望小编的介绍能对你有所帮助。