孕早期饮食禁忌：孕早期不能喝什么?

孕早期孕妇的各方面都需要注意，饮食是其中非常重要的一项。那么，关于孕早期饮食禁忌，孕早期不能喝什么?接下来小编为你解答。

孕早期不能喝什么？主要有以下6种孕早期不能喝：

1、茶：孕妇如果喝茶太多、太浓，特别是饮用浓红茶，对胎儿会造成危害。茶叶中含有2～5%的***，***具有兴奋作用，服用过多会刺激胎动增加，甚至危害胎儿的生长发育。有调查证实，孕妇若每天饮5杯红茶，就可能使新生儿体重减轻。此外，茶叶中还含有多量的鞣酸，鞣酸可与孕妇食物中铁元素，结合成一种不能被机体吸收的复合物。孕妇如果过多地饮用浓茶，还有引起贫血的可能，也将给胎儿造成先天性缺铁性贫血的隐患。

2、咖啡：咖啡中的咖啡碱，有破坏维生素B1的作用，以致缺乏，出现烦躁、容易疲劳、记忆力减退、食欲下降及便秘等。严重的可发生神经组织损伤、心脏损伤、肌肉组织损伤及浮肿。对于孕妇来说，如果嗜好咖啡，为害更大。每天喝8杯以上咖啡的孕妇，她们生产的婴儿没有正常婴儿活泼，肌肉发育也不够健壮。因此，孕妇不要喝咖啡。

3、可乐类的饮料

可乐类的饮料里面的成分都会有***，如果进入孕妇身体后会马上影响胎儿健康，而且速度很快。危害：腭裂、趾畸、脚畸、脊柱裂、无下颌、无眼、骨化不全、发育迟缓等疾病。

4、汽水

含有的磷酸盐如果和铁元素结合后出现的物质是对孕妇和胎儿都是没有用的。而且喝多了后不是也加快了铁元素的消耗吗?这样得不偿失，因为结合的产物是没有用处的，而且怀孕期间孕妇缺铁的话，会导致孕期贫血。

5、冷饮

冰冷的食物会让孕妇的胃肠收缩，血管痉挛太频繁的话危害胎儿的健康，而且这样的食物刺激可能导致胎儿心率不正常，如此不妥。

6、生的水

怀孕期间喝生水是*不提倡的，因为水中有很多的细菌，而且喝生水很容易导致腹泻发生或其他的疾病，所以需要孕妇把水煮开后再喝，高温下的细菌会消灭的一干二净。

孕早期饮食禁忌：孕早期不能喝什么饮料?相信你已经从小编的讲解中找到了答案。