五个月宝宝辅食越碎越好吗?五个月宝宝辅食添加原则

宝宝在一定时期之后，除了母乳之外，还需要添加辅食。那么，五个月宝宝的辅食添加原则是什么呢?五个月宝宝辅食越碎越好吗?

一、五个月宝宝辅食越碎越好吗?

在辅食期间妈妈都会想要让宝宝吃得香香的，自然会投其所好，对于一些香甜味道可口的食物相信小宝宝是不会**，除了给宝宝准备美味营养辅食以外，在辅食的制作当然要越精细越好，这有利于宝宝的消化功能。在给宝宝添加辅食时，妈妈尽量将食材精细化处理，避免宝宝被卡到，让吸收更好。

不过随着宝宝年龄增长，妈妈需要在合适的时机锻炼宝宝的咀嚼能力。所以辅食尽量软，以糊状、泥状为佳，辅食弄得碎一些也没关系，但也不要太过细腻，软软的，不要过硬有利于宝宝吞咽就可以了。

二、五个月宝宝辅食添加原则

1、辅食添加量

五个月宝宝的辅食选择很多，比如菜泥、烂粥、蛋黄和豆腐等。但添加的量需要注意，烂粥每日可喂2次，每次1汤匙。菜泥和菜汁等，每日1-2次，每次1汤匙，渐至每日2次，每次数汤匙。

2、辅食添加方法

宝宝辅食的添加要点是从单一到多样，从少到多，从稀到稠，从软到稍硬，可以从添加*不容易引起过敏的婴儿米粉开始。妈妈可以先给宝宝吃单一谷物的米粉，然后逐步过渡到加钙加奶、果蔬、肉鱼等系列米粉。另外，*好为宝宝选择富含铁、锌、钙的米粉，因为此时宝宝处于生长发育的高峰期，每天对这些营养元素的需求量相对于成人来说更多。像多数妈妈都**的亨氏米粉，科学配比维生素与矿物质，强化铁、锌、钙。它的片状结构，更有助于锁住营养，比一般米粉更易于和水结合，冲调起来也更轻松。

3、辅食添加时间

不太爱吃泥糊状食物的宝宝可先吃泥糊状食物后再喂奶，而对于特别爱吃泥糊状食物的宝宝，可先喂奶后喂泥糊状食物。

五个月宝宝辅食越碎越好吗?五个月宝宝辅食添加原则你都清楚了吗?宝宝的辅食添加需要遵照相应的原则，不能当然的去添加。希望小编的讲解能够对你有所帮助。