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你每天抱宝宝的时间有多久呢?有人说时间太长不好，那你知道宝宝每天抱多久好?小编告诉你*科学的抱娃时间。
一、长时间抱宝宝的危害
导致骨骼和肌肉发育受阻
这主要原因是长期抱在怀里会让宝宝的运动量不足，而且也会导致孩子失去在运动中学习的机会。另外，孩子躺着的时候对骨骼的生长也是比较有利的，抱起来会影响骨骼的发育。
父母要做的其实是帮助宝宝增加活动量，比如2-4个月的时候可以给他们做一些被动操，这样能够助于肌肉发育;6个月后让宝宝开始练习爬行等。
大脑发育受阻
运动能够促使宝宝大脑中的神经元连接起来，这样能够促进大脑的发育，而若是长时间抱着孩子，势必会对大脑发育造成影响。
导致睡眠质量变差
很多家长都有抱起孩子摇晃着哄睡的行为，但是时间长了你或许会发现孩子抱在手中睡的很安稳，可是一放到床上瞬间就醒了，这其实是宝宝产生的一种入睡依赖，而长时间抱着孩子入睡，这种依赖感会越来越强，以至于后来导致孩子的睡眠质量会大大降低，这也不利于身体发育。
二、宝宝每天抱多久好?*科学的抱娃时间
1、三个月之内：多躺比多抱好
*先，因为新生宝宝的睡眠时间都会比较长，大约在18～20个小时。而一个好的睡眠对于这个阶段的宝宝来说至关重要。
其次，抱太多也不利于宝宝骨骼生长。3个月以内的宝宝，骨骼尚未发育完成，颈椎和脊椎都很柔软，经常抱着，脊椎总是呈弯曲形状，时间久了对孩子的骨骼生长不利。
因此，除了喂奶、换尿布等特殊情况外，不要过多抱宝宝。多数时间还是让宝宝平躺在床上，这样既可以使他的身体放平，也能减轻其颈部的负担。
2、睡醒后，可适当抱抱增进亲子关系
宝宝睡醒之后，家长可以抱着ta，四处走走、看看，与宝宝说说话，增进下亲子关系。但婴儿到了2个月时，每天加起来也只应抱2个小时左右为宜。而且，抱的时候要讲究方式方法!
美国儿科学会指出：
刚出生或者年龄很小的婴儿对头部的控制能力尚未发育健全，因此在抱ta的时候，一定要避免他的头部左右或者前后晃动。
如果在抱婴儿的时候，ta处于平躺的姿势，要用手轻轻托住他的头部;如果ta处于竖直的姿势，要用手托住ta的头部和颈部。
其次，这个阶段内，可以适当地每天给宝宝进行竖抱和俯卧的训练，每次练习1-2分钟就够了，以后再逐渐延长，每天锻炼的次数则根据宝宝的精神状态而定，时间不宜太长。如果婴儿4个月时仍不能抬头，则应去找**医生。
*后，我们在抱宝宝的时候还要和他多交流、多说话，这样既能让宝宝感受到你的爱，又能对他进行语言刺激，开发宝宝的大脑。
所以，对于新生宝宝，多躺比多抱要好!并不是说不你让抱，而是要讲究时机与方法的去抱。
3、三个月之后：长时间抱着不利于宝宝发展
俗话说，“一举头、二举胸、三翻、六坐、七滚、八爬、九扶立、十二走”，这婴儿发育的基本规律。虽然不能一概而论，但也能在一定程度上反映每个阶段宝宝需要训练和达到的技能。
因此，爸妈们应根据宝宝所处的不同月龄和需求，有针对性的去跟随宝宝自身的发育和脚步走。不要因为怕磕着碰着，就始终喜欢把宝宝抱着怀里呵护着。
比如，就像上面提到的，前两个月应适当的对宝宝进行俯卧训练，让宝宝能自然抬头、抬胸。第三个月让宝宝自己在平躺的时候学会翻身。那如果家长们总是把宝宝抱着，自然这些技能就无法顺利学会，从而就会导致宝宝自身发育迟缓。
而发育是一个连续的过程。从大运动发育来说，孩子*先会在床上趴着抬头，抬头以后他才会逐渐地翻身、会爬、会坐、会站、会走、会跑。如果他从开始趴着就晚，抬头也晚，坐也晚，站也晚，自然走就会晚。
宝宝每天抱多久好?你找到*科学的抱娃时间了吗?希望小编的讲解有帮助到你。
