产妇满月发汗的好处有哪些

在日常生活中，不少女性在产后会进行满月发汗，满月发汗是很传统的一种养生方式，深受人们的欢迎。那么究竟产妇满月发汗的好处有哪些呢?下面就跟小编一起来了解一下吧!

产妇满月发汗的好处一、驱除体内湿寒

女性生育时由于筋骨表里大开，体内正气不足，抵抗力下降，风寒暑湿等外邪便会乘机侵入人体，在月子里的**期筋骨逐步闭合，使风寒包入体内，难以排出，满月后，通过高温发汗可以促进血液循环，活跃新陈代谢，清洁腠理，舒展机体，驱除体内湿寒。

产妇满月发汗的好处二、疏通全身经络

满月发汗，可使全身表面皮肤红润，毛孔扩张，达到清热解毒、祛风除湿、疏通风寒，温通经络，迅速阻断发病环节，对月子病(产后头痛、腰背痛、全身关节痛、肌肉酸、团、麻、疼痛、畏寒怕冷等诸多病症)具有良好的**。

产妇满月发汗的好处三、促进血液循环

中医学认为，产后发汗不仅通经活络、活动全身器官，而且具有调节神经的功能，扩张周围小血管，改善微循环系统，通过满月发汗不但可以将杀死的细菌病毒排出体外，还可以促进血液循环，使细胞的吞噬机能加强，起到平衡人体机能，以达到补气血、增强免疫力的作用。

产妇满月发汗的好处四、排毒

汗水里面含有一种天然抗体，叫做“皮西丁”蛋白(Dermicidin)可杀死大肠杆菌、葡萄球菌、鹅口疮酵母菌等有害细菌，通过满月发汗可以将细菌病毒排出。

产妇满月发汗的好处五、瘦身

满月后，产妇通过发汗，可以排除体内多余的水液，缓解水肿，而且发汗可以加速新陈代谢，分解脂肪，从而达到产后瘦身的目的。

以上就是关于产妇满月发汗的好处分析了，一般情况下，满月发汗是有一定的作用的。满月发汗可以促进血液循环，加快新陈代谢，加快体内毒素的代谢，增强体质。