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冬天孩子不爱喝水怎么办

冬天天气比较干燥,人体很容易出现缺水的现象,这时候就需要多喝水,但是有的孩子不爱喝水,不喝水的话不能满足体内的水分需要,不利于身体发育。那么冬天孩子不爱喝水怎么办呢?一起来看看吧!

冬天天气比较干燥,人体很容易出现缺水的现象,这时候就需要多喝水,但是有的孩子不爱喝水,不喝水的话不能满足体内的水分需要,不利于身体发育。那么冬天孩子不爱喝水怎么办呢?一起来看看吧!

冬天孩子不爱喝水怎么办

冬天孩子不爱喝水怎么办?一、不让宝宝过早接触刺激性口味

宝宝的味蕾正处在快速发育期,其在舌面的分布比成人更广,味觉更敏感、更丰富,娇嫩的味蕾细胞对味觉变化非常敏感。过早接触刺激性口味会导致味蕾反应迟钝,会为未来埋下不喝白水及偏食挑食的隐患,也不利于成年后的健康。

比如,在日常生活中,妈妈们在给宝宝补钙时,有些家长选用了酸甜口味的钙补品,虽然宝宝暂时看起来是接受的,但过早接触刺激性口味却对味蕾的发育造成了严重的影响,因此,家长们应该选择不带口味刺激的,和母乳接近的淡奶口味的钙产品才是妈妈的首选。

冬天孩子不爱喝水怎么办?二、和宝宝玩喝水游戏

你可以找来两只小杯子,在两只小杯子里倒上同样多的水,一只杯子给宝宝,一只杯子给自己,然后和宝宝一起玩“干杯”游戏。

冬天孩子不爱喝水怎么办?三、鼓励策略

多说“宝宝好乖,喝了水就不渴了!”“多喝水的孩子才是好孩子!”等,宝宝会为了被夸奖而配合家长的要求。

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