冬天孩子不爱喝水怎么办

冬天天气比较干燥，人体很容易出现缺水的现象，这时候就需要多喝水，但是有的孩子不爱喝水，不喝水的话不能满足体内的水分需要，不利于身体发育。那么冬天孩子不爱喝水怎么办呢？一起来看看吧！

冬天孩子不爱喝水怎么办？一、不让宝宝过早接触刺激性口味

宝宝的味蕾正处在快速发育期，其在舌面的分布比成人更广，味觉更敏感、更丰富，娇嫩的味蕾细胞对味觉变化非常敏感。过早接触刺激性口味会导致味蕾反应迟钝，会为未来埋下不喝白水及偏食挑食的隐患，也不利于成年后的健康。

比如，在日常生活中，妈妈们在给宝宝补钙时，有些家长选用了酸甜口味的钙补品，虽然宝宝暂时看起来是接受的，但过早接触刺激性口味却对味蕾的发育造成了严重的影响，因此，家长们应该选择不带口味刺激的，和母乳接近的淡奶口味的钙产品才是妈妈的首选。

冬天孩子不爱喝水怎么办？二、和宝宝玩喝水游戏

你可以找来两只小杯子，在两只小杯子里倒上同样多的水，一只杯子给宝宝，一只杯子给自己，然后和宝宝一起玩“干杯”游戏。

冬天孩子不爱喝水怎么办？三、鼓励策略

多说“宝宝好乖，喝了水就不渴了!”“多喝水的孩子才是好孩子!”等，宝宝会为了被夸奖而配合家长的要求。