孕妇鼻子出血吃什么好

鼻子出血是一种很常见的疾病，女性在怀孕期间经常会遇到很多不同的问题，孕妇鼻子出血会让自己和家人非常的担忧。孕妇鼻子出血有很多种原因造成，所以孕妇在平常的饮食上需要注意。那么孕妇鼻子出血吃什么好呢?

孕妇鼻子出血吃什么好?补充维生素C

胶原蛋白是维持身体组织健康所必需的，而维生素c是形成胶原蛋白所必须的物质。上呼吸道组织里的胶原蛋白帮助粘液附着于适当的场所，使你的鼻窦及鼻腔内产生一个湿润的保护膜。

孕妇鼻子出血吃什么好?补充维生素K

维生素K是正常凝血作用所必需的。其来源有苜蓿、海带、及所有深绿色叶菜类。

孕妇鼻子出血吃什么好?补充铁质

你若容易流鼻血，不妨考虑补充铁质，以帮助体内造血。铁是红血球中的主要物质——血红素的重要组成。