宝宝积食呕吐吃什么好?宝宝积食导致肠胃不适,容易出现呕吐现象。家长可以给宝宝吃一些消食止吐的食物,帮助缓解症状。那么,宝宝积食呕吐吃什么好呢?
宝宝积食呕吐吃什么好?一、西兰花洋葱汤
原料:
1-2朵西兰花、1片洋葱、1片鲜姜、2大勺蔬菜汤。
做法:
1、先将西蓝花和洋葱用水焯软,然后用研磨钵**磨碎;
2、然后将磨碎的西蓝花和洋葱加入鲜姜、蔬菜汤煮沸,吃之前将姜片捞出即可。
宝宝积食呕吐吃什么好?二、苹果粥
原料:
1块苹果、适量大米、水淀粉。
做法:
1、先将苹果磨碎,然后往锅中放入苹果末,加入开水煮沸;
2、再加入水淀粉勾芡,再将大米熬成稀粥,在上面淋上苹果糊即可。
宝宝积食呕吐吃什么好?三、芋头鸡肉西红柿汤
原料:
1小块鸡胸肉、1/2个西红柿、1/2个芋头、1片鲜姜、1/4杯蔬菜汤、1片绿色菜叶。
做法:
1、先将胸肉焯熟后切碎,西红柿切成7毫米左右的小块;
2、然后将芋头切成7毫米左右的块,并且焯软;
3、再将鸡胸肉、芋头、鲜姜片、西红柿放入小锅里再加入蔬菜汤开*煮沸;
4、直至西红柿熟透,将绿色菜叶点缀在上面即可。
宝宝积食呕吐吃什么好?四、山楂大米粥
原料:
2-3颗山楂、适量大米、1片鲜姜。
做法:
1、先将山楂洗净、去皮、去蒂、去核;
2、然后将山楂放在屉上蒸熟,用勺背将其压成泥;
3、接着将大米熬成稀粥,把山楂泥、鲜姜片放在粥里搅拌均匀,吃之前捞出鲜姜片即可。