孕妇牙龈肿痛吃什么水果好

孕妇牙龈肿痛是孕期比较常见的现象，孕妈妈如果出现牙龈肿痛，都不敢随便吃东西，那么孕妇牙龈肿痛吃什么水果好呢？下面就随小编一起来了解一下吧！

孕妇牙龈肿痛吃什么水果好?苹果

苹果中还有丰富的矿物质和苹果酸，许多正在怀孕的妈妈怕因怀孕引起肥胖，多吃苹果不仅可以防止过度肥胖，对胎儿的发育也很有帮助。同时苹果还能兼具美容功效，能改善孕妇的贫血症状，并能缓解孕吐现象。

孕妇牙龈肿痛吃什么水果好?樱桃

樱桃是所有水果中含铁*丰富的，几乎是苹果的20倍。食欲不好的孕妇应多吃樱桃，帮助调节肠胃功能。怀孕时多吃樱桃，宝宝生下来会拥有一**康红润且白皙的脸蛋。

孕妇牙龈肿痛吃什么水果好?草莓

草莓中含有丰富的维生素C，对预防孕妇感冒效果很好。草莓中所含的果胶和有机酸可分解食物中的脂肪、促进食欲和加强肠胃蠕动。

孕妇牙龈肿痛吃什么水果好?葡萄

一些孕妇气血不足、血压偏低、冬天手脚冰冷多吃葡萄能够有效改善。因为葡萄中含有丰富的铁、钙、有机酸、卵磷脂、胡萝卜素及维生素B1、C等。如果孕妇下身出现出血症状，葡萄还有安胎作用，并且帮助胎儿很好的发育。

孕妇牙龈肿痛吃什么水果好?梨

梨***妊娠水肿及妊娠高血压，并能镇静安神、养心保肝的作用。孕妇多吃梨能够生津止渴还能防*外感风寒、咳嗽多痰等疾患。

以上就是关于孕妇牙龈肿痛吃什么水果好的**了，孕期妈妈的饮食都非常小心，对于一些疾病的处理更是小心，希望以上的分析对你有所帮助。