宝宝积食拉肚子吃什么食物好

2016-11-10来源 : 互联网

小宝宝的消化系统发育还不够完善,因此很容易引起积食的现象。小宝宝积食,很可能引起拉肚子的现象,爸妈可以通过饮食来加以调节。那么宝宝积食拉肚子吃什么食物好呢?一起来看看吧!

宝宝积食拉肚子吃什么食物好?胡萝卜汤

营养分析:胡萝卜含有植物纤维,吸水性强,在肠道中体积容易膨胀,是肠道中的充盈物质,可加强肠道的蠕动,从而利膈宽肠,通便防癌。

制作方法:取鲜胡萝卜250克洗净,连皮切成块状,放人锅内,加水适量煎烂,去渣取汁钦,每日分2-3次。

宝宝积食拉肚子吃什么食物好?蛋黄油

营养分析:1岁以下宝宝每天服用1个蛋黄的油,分2-3次服;1岁以上宝宝每天可服2个蛋黄油,分2-3次服,3天为一疗程。可*疗腹泻,并有补脾益胃作用。

制作方法:将鸡蛋煮熟,取出蛋黄放入锅内,用小*熬炼,取油。

宝宝积食拉肚子吃什么食物好?煮苹果

家长可以通过给宝宝吃煮苹果来缓解积食拉肚子症状。

具体分析:煮透的苹果有收敛的作用,每天给宝宝吃一个,有助于缓解宝宝拉肚子的情况。

宝宝积食拉肚子吃什么食物好?苹果泥

营养分析:适用于6月龄以上宝宝。苹果含有果酸,能吸附毒素,并含有鞣酸,具有收敛作用,适宜于宝宝腹泻症。

制作方法:苹果切块,捣成果泥后食用。每天食苹果泥2-3次,每次30-60克。也可取苹果一个洗净切碎,加水250毫升煎汤,分2-3次饮用。

做法:煮苹果时要隔水煮,或者加些冰糖,这样宝宝比较喜欢吃。

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