幼儿秋季保健注意事项有哪些

2016-10-11来源 : 互联网

秋天到了,天气开始转凉,多种疾病也开始滋生了,这时对于小宝宝的护理需要更加用心。秋季幼儿**包括很多方面,也有不少的注意事项,那么幼儿秋季**注意事项有哪些呢?下面我们就来了解一下吧!

幼儿秋季**注意事项一、衣:由于温差较大,幼儿早晚应比白天多加一件衣服。对于好动、易出汗的幼儿,在其玩耍时可在其背后垫一块毛巾或玩后及时给他更换衣服。同时幼儿的鞋子应以轻便的运动鞋为主,少穿皮鞋。

幼儿秋季**注意事项二、食:多让幼儿吃一些含维生素丰富的食物,尤其是含维生素A、C多的食物,它们对预防上呼吸道感染有帮助。在秋季,大蒜、萝卜、生姜、韭菜都是可以增加幼儿抵抗力的食物,可能幼儿不喜欢吃,但家长可以通过改变食用方法让幼儿食用,比如在做菜时增加蒜末的添加,平时给幼儿煮点萝卜水、生姜水等。对于常在秋季咳嗽的幼儿,家长可以多炖些冰糖生梨水给幼儿吃。秋季也是吃蟹的季节,蟹属寒性,幼儿的脾胃嫩,不可以多吃。另外,是药三分毒,不要把服药作为预防幼儿生病的途径。

幼儿秋季**注意事项三、住:虽然天气会逐渐变冷,但在家时还是要**一定时间的开窗通风,保持室内空气的流通。幼儿的被子需要经常晒太阳,家长可在每个星期五把幼儿的被子带回家利用双休日把被子洗、晒一下。

幼儿秋季**注意事项四、行:秋天*适合户外运动,家长有时间应多带幼儿到户外活动,多晒太阳,晒太阳可以促进提内钙的吸收,同时也增强幼儿的体质。

以上就是关于幼儿秋季**注意事项的分析了,秋季幼儿**,我们需要从衣食住行上做全面,以防宝宝疾病的发生。

标签: 幼儿秋季保健

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