冬天怎么给宝宝喂食

2016-10-06来源 : 互联网

冬天怎么给宝宝喂食呢?冬季马上就到,为了宝宝的健康,冬季给宝宝喂食需要注意哪些事项?那么下面小编为你介绍冬天怎么给宝宝喂食,一起来看看吧。

冬天怎么给宝宝喂食?一、食物过冷过热伤脾胃

食物的冷热标准其实很主观,就算人奶也只有摄氏36.8℃左右,不算是很热的食物。所以,即使食物稍稍变凉,宝宝吃了也不会有害。凉的食物消化后,依然会释放热能,令宝宝耐寒。问题是宝宝体内的保暖功能尚未成熟,故不适宜吃太冷的食物,例如刚从冰箱拿出来的,又或放过久变冷的食物。

冬天怎么给宝宝喂食?二、吃出一身大汗易着凉

食物太热亦对宝宝无益。宝宝吃了过热的食物,会浑身冒汗,汗水湿透衣服,粘在身上,容易令宝宝着凉感冒。

冬天怎么给宝宝喂食?三、翻热再煮流失维生素

冷了再翻热、再煮的食物可能会流失部分营养(例如维生素),所以妈咪应尽量避免让宝宝吃隔夜或多次翻热的食物。

冬天怎么给宝宝喂食?四、摸透宝宝饮食习惯

一岁前和一岁后的宝宝,饮食习惯截然不同。一岁前的宝宝何时进食纯粹由生理反应决定。宝宝肚饿就会喊,要妈咪喂奶。

一岁后的宝宝好奇、贪玩又没耐性,妈咪用强逼的方法令宝宝进食,只会令宝宝产生与妈咪对抗的情绪,尝试给他控制部分过程,例如让他自己握着小勺,若他能自行吃光,完成后就会有成功感,慢慢就能增加他对吃饭的兴趣。

冬天怎么给宝宝喂食?五、不断加入热的食物

天气冷,食物凉得快,要保持食物热度,妈咪不要一次装太多份量,宜分多次盛,可**食物温度。

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