孕妇春节饮食注意事项有哪些

春节临近，在饮食上难免不了大鱼大肉，准妈妈们为了孩子更加健康，因此在春节的饮食尤其需要注意。妇在春节饮食中要特别注意一些禁忌食物，下面就为您整理了一些孕妇春节饮食注意事项，一起来看看吧。

孕妇春节饮食注意事项一、少喝可乐、咖啡等饮料。这些饮品中或多或少都含有***或可乐宁，这部分物质对中枢神经有兴奋作用，在孕期只能少量饮用，饮用过量会对宝宝造成伤害。

孕妇春节饮食注意事项二、不能喝太多酒。准妈妈过量饮酒，发生早产的几率会大大增加，胎儿接触大量的酒精可造成身体、精神和行为的异常。孕早期长期饮酒，易致胎儿畸形，如整个怀孕期间有饮酒嗜好，对胎儿危害就会更大。

孕妇春节饮食注意事项三、不能喝浓茶。喝浓茶不仅使孕妇易患缺铁性贫血，影响胎儿的营养物质供应，而且还会加剧孕妇的心跳和排尿，增加孕妇的心、肾负担，不利于母体和胎儿的健康。

孕妇春节饮食注意事项四、不能吃辣椒、花椒、大料、八角、五香粉等调味料。这些调味品刺激性强，造成肠道干燥、便秘，肠道发生秘结后，孕妇必然用力屏气解便，这样就引起腹压增大，造成胎动不安、早产等不良后果。

孕妇春节饮食注意事项五、不宜贪吃*锅。大多数牛羊肉体内可能有寄生虫。如果在吃*锅时，只是把鲜嫩的肉片放在汤中稍微一烫即进食，这种短暂的加热并不能杀死寄生在肉片内的寄生虫虫卵。幼虫可能通过消化道使人染病，因为孕妇不宜多吃*锅。