孕期怎么进行胎教 不同阶段的胎教

2016-09-22来源 : 3158母婴网作者:浅夏蘼殇

现在的家长都非常重视孩子的教育问题,为了孩子更好的发展,从胎教就开始重视了。可是孕期怎么进行胎教呢?对于胎教有很多种方法,而且不同孕期的胎教方法也有所不同,下面就来了解一下吧!

孕期怎么进行胎教

孕期怎么进行胎教?孕期2~3个月时

环境胎教

孕初期是胎儿成长的重要时期。这个时期,给予宝宝充足营养,少吃咖啡、可乐这些刺激性的食物。其次是良好的环境,不能在有毒有害的环境内生活。其实,在整个孕期,孕妇都要尽可能避开各种污染,比如二手烟、汽车排放的尾气等。

抚摸胎教

妈妈可用轻柔的手法按摩下腹部,每晚临睡前进行,抚摩从胎头部位开始,然后沿背部到臀部至肢体,轻柔有序。抚摩时间不宜过长,以5~10分钟为宜;或者妈咪可以坐在摇椅中轻轻摇动,通过羊水的震荡给予胎儿压、触觉的刺激,促进胎儿神经系统的发育。如一旦胎儿踢蹬不安,这时,父母应该停止抚摩。

孕期怎么进行胎教?孕期4~7个月时

对话胎教

父母可以给孩子取个乳名,每当和胎儿对话时,先呼唤Ta的名字再说话;说话时可以将日常生活中所看到、听到、感觉到的事物,说给宝宝听;每日2次,每次5分钟,说话时要把声音降低。

音乐胎教

这是被世界公认的最有效的胎教方法。胎教音乐主要是节奏轻柔的音乐,分贝不能超过65分贝,听起来刚好听清楚就好,并且感觉不到刺耳。给胎儿听音乐的时间不宜过长,第一次只做5分钟,以后慢慢地增加,最多也只能增加到10~15分钟,时间从每天1次,每周2次,增加到每周做4次,每天做3次。

孕期怎么进行胎教?孕期8个月到生产前

阅读胎教

可由丈夫阅读故事给胎儿听,也可由妈咪以温柔的声音读给胎儿听。夫妇二人每天各念一次给胎儿听,借说故事的机会与胎儿沟通、互动。念故事前,最好先将故事内容在脑海中形成影像,以便更生动地传达给胎儿,而不是为了“阅读”而阅读。

光照胎教

胎儿32周时就可以开始进行光照胎教法,可以每天用手电筒(4节1号电池的手电筒)紧贴孕妇腹壁照射胎头部位,每次持续5分钟左右。结束时,可以反复关闭、开启手电筒数次。切忌用强光,也不宜照射时间过长。

以上就是不同孕期怎么进行胎教的方法分析了,胎教方法有很多种,关键是家长要掌握最正确的胎教方法,才能达到预想的效果。

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