秋季坐月子穿什么_秋季坐月子穿衣原则

坐月子，除了要做好日常护理，饮食合理之外，妈妈的穿衣也是非常有讲究的。在不同季节，妈妈坐月子穿衣当然也不同，那么秋季坐月子穿什么呢?下面我们就来看看秋季坐月子穿衣原则吧!

秋季坐月子穿什么?注意衣服的质地：产妇衣着以选择棉、麻、毛、丝、羽绒等制品为宜，因这些***材料柔软舒适，透气性好，吸湿、保暖。内衣**适宜穿着吸水性强的棉织品，外衣长裤要注意宽松柔软，易于散热。

秋季坐月子穿什么?衣服要宽大：有些年轻的妈妈，害怕产后发胖，体形改变，想用瘦衣服来掩盖发胖的身体，便穿紧身衣、牛仔裤来束胸、束腹。这样的装束非常不利于血液流畅，特别 是**受压易患乳腺炎。所以，产妇衣服应宽大，以能活动自如为好。哺乳的妇女，做两件胸前可以开启“口袋”的棉布哺乳衫，不仅便于哺乳，而且文明、雅观， 更重要的是秋冬季节可使母亲免受风寒，如果再配上一件胸前开两个口袋的毛衣，就更实用了。

秋季坐月子穿什么?鞋子要软：月子里以选择柔软的布鞋为佳，不要穿硬底鞋，更不宜穿高跟皮鞋，以防日后发生足底、足跟痛或下腹酸痛。此外产妇生产后不宜赤脚，赤脚容易受凉，危害健康。

秋季坐月子穿什么?佩戴合适胸罩：有些妈妈在月子期中会忽略了**的护理，为了方便而不戴文胸。其实这样是很不科学的做法。*先，为了宝宝的健康，妈妈们要保持**清洁卫生，其 次，哺乳期内**较平时充盈，穿上文胸有利于支托**，否则会使双侧**下垂，胸部皮肤失去原有的弹性。产妇在哺乳期应佩戴合适的窗式结构的棉质吸水胸罩，以起到支托**、方面哺乳的作用。否则会使双侧**下垂，胸部皮肤失去原有的弹性，这样不仅影响**的血液循环，也影响乳汁的分泌，而且难以**** 原来的形态，从而失去优美的体态。

以上就是关于秋季坐月子穿什么的介绍了，秋季坐月子要根据天气，适当增减衣物，必要时可以带个头巾或帽子。遇到雷雨天气或温度不是很高的天气，如果想外出晒太阳，*好是能带个头巾，以防着凉。