给宝宝喝汤有什么禁忌

不少家庭都有喝汤的习惯，给宝宝喝汤也是有很多好处的，尤其是食欲不振的夏天，给宝宝喝汤可以补充多种营养。但是给宝宝喝汤也有不少的注意事项。下面我们就来了解一下给宝宝喝汤的禁忌吧!

给宝宝喝汤禁忌一、只给孩子喝汤不吃肉

很多父母都以为营养在汤里，于是只给宝宝喝汤，不给宝宝吃煲汤的食材。要知道营养永远不可能只在汤里，食材才是营养的重头戏，汤里溶解的只是一小部分营养。因此，在给宝宝喝汤的同时也要给宝宝吃点汤渣。

给宝宝喝汤禁忌二、给孩子喝过浓的汤

有些家长觉得汤越浓就营养越好，老*靓汤孩子喝了更补。事实上，汤熬的时间越久，里面的有害物质也就越多，孩子喝了也更不利于健康。所以，汤以清淡不浓，味道鲜美为宜，并不是越浓越好。

给宝宝喝汤禁忌三、给孩子喝过烫的汤

烫刚刚煲好的时候的确是很香，父母便以为越是热孩子喝了就越好，给孩子马上喝滚烫的汤。喝滚烫的汤容易造成孩子的口腔受损，孩子的口腔娇嫩不比大人，稍烫一点都有可能导致孩子口腔受损，更何况是带有油腻的汤品，温度更高，一不小心孩子就会给烫到。

给宝宝喝汤禁忌四、给孩子喝汤泡饭

有些家长错误地认为汤泡着饭，孩子更好下咽，营养又健康，殊不知汤泡饭是很不健康的一种吃法。人体的胃部在进食时摄入过多的液体会导致消化不良。长时间让孩子喝汤泡饭容易导致孩子患上积食，便秘，消化不良等疾病，不利于孩子的健康成长。

给宝宝喝汤禁忌五、餐后喝汤

餐后喝汤是许多家庭的习惯，不过餐后喝汤的做法并不可取。由于餐后多处于吃饱的状态，再喝汤容易导致小朋友营养过剩，造成肥胖。餐后喝汤还会冲淡胃液，影响食物的消化吸收，小朋友肠胃发育不完善，这样做会加重他们的负担。

小朋友喝汤的*佳时间应该是餐前。吃饭前先喝口汤，可以身体做好准备接受干硬的食物，而不会刺激消化道黏膜。喝汤的时间以饭前20分钟左右为好，吃饭时也可缓慢喝少量的汤。

以上就是关于给宝宝喝汤的禁忌介绍了，给宝宝喝汤的好处不少，但是这些注意事项也不可马虎。在夏季给宝宝喝汤要补充营养，但不要补上*。