不少家长发现,自己的宝宝总是喜欢趴着睡,但是又不知道宝宝趴着睡好不好,因此很是担心。其实宝宝趴着睡,只要宝宝的呼吸平稳,没有什么不适,就没有什么好担心的,而且还有好处。那么宝宝趴着睡觉的好处有哪些呢?一起来了解一下吧!
宝宝趴着睡觉的好处一、提高睡眠质量
国外科学家曾经对80名健康婴儿进行睡眠姿势的研究。发现趴着睡的婴儿睡眠时间较长,睡眠质量较高。这可能与趴着睡时机体接受的外界刺激,如声音、光线等的减少有关。
宝宝趴着睡觉的好处二、可提高呼吸功效
从人体生理解剖角度说,婴儿的胸廓、肺的后侧部较长,俯卧时肺受挤压程度*轻,呼吸时*符合自然规律。有资料表明,婴儿趴着睡时,呼吸效率较高,血红蛋白含氧量与仰卧睡时相比,增加了5%~10%,可见,婴儿趴着睡有其解剖生理上的合理性。
宝宝趴着睡觉的好处三、可预防吐奶
儿胃的容量很小,弯曲度不够,加上贲门部收缩力弱,所以婴儿吐乳是极为常见的现象。贲门靠近胃部中间,人体趴着时贲门部被抬高,可以预防吐奶。这时即使发生吐奶,由于脸朝下,也不至于因呕吐物吸入气管而造成窒息。
以上就是宝宝趴着睡觉的好处分析了,对于宝宝喜欢趴着睡觉的习惯,有好也有坏,家长一定了解清楚,宝宝趴着睡觉的一些注意事项。