赵薇女儿晒黑 夏季出行怎防晒

赵薇女儿晒黑。7月3日，主持人经纬通过微博晒赵薇一家海边出游的照片，写道：“难得周日休息**，出来走走，小四月累坏了，估计也晒蒙了。”

照片中，小四月穿着一身白色衣服，挂在爸爸身上，皮肤黝黑，黄有龙溺爱的单手抱起女儿，父爱满满，赵薇戴着太阳镜手拿手机走在父女俩身后，画面温馨。

每到暑假都是孩子们的出游高峰，但是夏季天气过于炎热，容易晒黑晒伤。因此，夏季出行做好防晒非常重要，那么到底该怎么防晒呢?据中日医院皮肤病医师、医学博士李锘介绍，夏季防晒，至少要做三重准备。

三重准备做好防晒

**，外出时间：夏季天气晴朗时，尽量避免紫外线强烈的时间段在户外暴晒。每天上午10点至下午4点是紫外线*强的时段，尽量避免在此时段进行长时间的室外作业或体育锻炼。

第二，遮阳防护：如果必须出门，应做好防晒措施，如打遮阳伞、戴帽子、戴墨镜、穿防晒服等。

第三，擦防晒霜：需要提醒的是，皮肤比较容易过敏的人，在选择防晒霜时需特别小心，建议在使用之前先在手臂内侧小范围试用，观察是否会过敏。另外，孩子皮肤娇嫩，*好使用儿童专用防晒霜。

晒伤后的*疗方法：

1、当皮肤被晒得通红，摸起来明显发烫但没有疼痛感时，可以用冷水将毛巾浸湿，敷在发烫处15至20分钟，期间可反复用冷水浸湿毛巾。如果发烫部位是面部，应当立即停止使用化妆品，以减少对皮肤的刺激。

2、当晒伤部位感觉到疼痛，甚至出现红肿现象时，建议在用冷水清洗过晒伤部位之后，用化妆棉浸透0.9%的生理盐水湿敷，或者涂点芦荟胶或者含有芦荟成分的药膏(对芦荟过敏者除外)。

3、此外，由于皮肤晒伤后较脆弱，洗澡时应避免对晒伤部位过度搓洗，引起皮肤破溃发炎。当皮肤出现水疱或蜕皮时，建议不要擅自用药，*好到医疗机构请医生查看晒伤情况，再按照要求进行*疗，包括使用医用**产品，外用消炎药膏或者**煎水湿敷等，切勿随意涂抹任何防晒护肤品。若在户外暂时不具备及时就医条件，可用松软的消毒棉棒或纸巾沾上清洁的冷水轻轻拍打皮肤。需要提醒的是，如果出现水疱，切记不要将水疱戳破，应让其自行吸收化解。

每到暑假都是孩子的欢乐时光，怎能不出去玩玩呢？但是暑假出门一定要给孩子做好防晒的准备，以免孩子晒黑晒伤。如果晒伤了，家长一定要知道晒伤后的*疗方法。