孕期侧睡好吗 会压着宝宝吗

女性在怀孕期间有很多需要注意的，而且随着肚子越来越大，也会有很多不方便的地方，比如睡觉。孕期妈妈的睡姿也是一个非常重要的问题，孕期侧睡好吗?孕期侧睡会压着宝宝吗?一起来了解一下吧!

孕期侧睡好吗?会压着宝宝吗?

孕期侧睡比仰卧睡要好很多，而且到了孕后期最好是采取左侧睡，这样不但不会压到宝宝，还能使孕妇在得到休息时，胎儿也会得到休息。

孕期侧睡好吗?有什么好处?

1、纠正子宫位置

孕妇在怀孕六周后，子宫开始增大，并且受盆腔内其他脏器的影响，子宫会发生右旋，而子宫旋转会影响子宫本身的血液供应，引起胎儿宫内缺氧，采取侧睡，尤其是左侧卧的话，可以避免或纠正子宫的右旋，改善宫内供氧状态，有利于胎儿生长发育。

2、给胎儿提供营养

子宫受周围器官和组织挤压，影响到血流量，同时也会导致胎盘血流量减少，而且胎盘血流量充足与否，对胎儿生长发育造成直接影响，孕期侧睡的话，可以减轻子宫对主动脉和骼动脉的压迫，维持子宫动脉正常的血流量，保证台牌的血液供给，给胎儿提供生长发育所需的营养物质。

以上就是对孕期侧睡的一些分析了，相信妈妈们已经对孕期侧睡好吗这个问题有了答案。孕期侧睡比仰卧睡要好很多，而且到了孕后期最好是采取左侧睡，这样不但不会压到宝宝，还能使孕妇在得到休息时，胎儿也会得到休息。