夏季宝宝补钙原则要牢记

2016-06-23来源 : 互联网

钙是人体很重要的组成元素,一旦钙质不足,骨头就会变得易碎且不够坚固,极易产生骨折现象,因此钙对于正在成长发育期的小宝宝来说非常重要。小宝宝补钙有很多需要注意的地方,下面小编就介绍一下夏季宝宝补钙原则,爸妈要记牢了。

夏季宝宝补钙原则一、钙+维D同补双重**

人体中的钙有99%存在于骨头及牙齿之中,一旦钙质不足,骨头就会变得易碎且不够坚固,极易产生骨折现象。骨质疏松症虽是成人疾病,但发生原因可远朔至童年及青少年期的钙质摄取不足。

所以,孩童期应多方摄取钙质,才能保存骨本,以备日后使用。宝宝的牙齿发育也需要钙质,足够的钙可保持牙齿及牙龈的健康,并减少日后蛀牙的机会。夏季宝宝生长发育旺盛,需要额外补充钙剂维持身体的健康发育。维生素D被称为“阳光维生素”,在它的参与下,钙的吸收率能提高两倍之多。

虽然阳光中紫外线照射能促进体内合成维生素D,但是夏季阳光猛烈,户外晒太阳对宝宝皮肤伤害大,所以,不少妈妈在给宝宝挑选钙剂时会考虑钙剂配方中是否含有维生素D。

夏季宝宝补钙原则二、添加剂越少越安全

对于婴幼儿来说选择辅料添加少的钙剂有利于宝宝发育,从安全性考虑,建议给婴幼儿挑选不含香精、色素、防腐剂等成分的钙。

夏季宝宝补钙原则三、淡奶味易冲服*好

有些补钙产品为了宝宝能够喜欢服用,所以加入很多其他成分,加重补钙产品的口味。妈咪们以为宝宝很爱吃,殊不知,给宝宝的钙过于酸甜,这会引起口味的偏好,影响宝宝正常喝水和喝奶,甚至影响食欲。

母乳或牛乳是0-3岁宝宝的主要食物,所以对于这个时期的婴幼儿来说,淡奶味的钙是*适合的。而婴幼儿消化能力弱,肠胃还未发育**,应该选择用很少的水能冲调均匀,宝宝服用方便易冲服的钙剂。

以上就是夏季宝宝补钙原则的介绍了,宝宝补钙是一项重要的课程,夏季高温,不仅让宝宝身上的汗水逐渐变多起来,而且有关“钙”是否会随着汗液流失,因此夏季宝宝补钙更需要重视。

标签: 夏季宝宝补钙

联系电话:023-62873158      地址:重庆市渝北区金开大道68号3幢22-1

增值电信业务经营许可证:渝B2-20120016 渝ICP备11000776号-1 北京动力在线为本站提供CDN加速服务

Copyright©2004-2021 3158.CN. All Rights Reserved 重庆叁壹伍捌科技有限公司 版权所有

3158招商加盟网友情提示:投资有风险,选择需谨慎