孕妇怎么预防痱子

炎炎夏日，讨厌的痱子开始盛行起来了，不仅是小孩子深受其害，不少孕妈妈也是难逃一劫。那么孕妇怎么预防痱子呢？下面，让我们一起学学防痱妙招吧！

孕妇怎么预防痱子？一、**舒适的环境

一定要注意保持居家环境通风、凉爽，可以用风扇、空调降温，减少出汗。室内温度保持在25-28℃为宜，与室内温度应控制在5-10℃。

大量出汗后，及时用湿毛巾擦干汗液，勤洗澡，勤换衣，保持皮肤清洁、干爽，避免搔抓。

孕妇怎么预防痱子？二、选择棉质轻薄衣服

夏天，衣服要轻薄宽松、透气，吸汗功能好，要穿宽大、薄而透气性能好的棉布内衣。

孕妇怎么预防痱子？三、适量补充水分

要多喝凉白开水、绿豆汤、银耳莲子汤等，多吃西瓜等新鲜的水果和蔬菜，帮助解暑降温，但不宜多喝冷饮。

孕妇怎么预防痱子？四、保持皮肤表面清洁

注意皮肤清洁卫生，勤洗澡换衣，保持皮肤干燥。

孕妇怎么预防痱子？五、洗完澡后护理工作

天热时，*好每天洗澡 2～3 次，每次洗完澡后要注意擦干脖子、腋下、大腿根部等皮肤皱褶处。

孕妇与常人不同，很多事情比一般人更需要注意，夏天预防痱子也是如此。孕妇怎么预防痱子？看看以上小编介绍的妙招吧！