宝宝尿黄吃什么好 食谱推荐

2016-05-14来源 : 互联网

宝宝尿黄吃是怎么回事儿呢?宝宝尿黄怎么办?吃什么才能改善宝宝尿黄的问题呢,这是不少妈妈们疑惑的问题,宝宝尿黄吃什么好?下面跟随小编一起来了解了解吧!

宝宝尿黄吃什么好?百合粥

材料:圆糯米1杯、新鲜百合1个、调味料冰糖112克、水8杯。

做法:

1.圆糯米洗净,加水8杯浸泡20分钟,移到炉*上煮开,改小*煮10分钟,再加入冰糖调味。

2.新鲜百合一瓣瓣剥下,削掉边上褐色部分后洗净,加入粥内同煮,待百合熟软,即可盛出食用。

功效:清热润肺、降*止咳。

宝宝尿黄吃什么好?南瓜山药二米粥

材料:大米30g、小米30g、南瓜50g、山药50g、枸杞适量。

做法:

1.把大米、小米洗净。南瓜、山药去皮切成块。锅中放水烧开,加入大米和小米,再烧开。

2.转小*焖煮20分钟至粥汁粘稠。加入南瓜和山药继续小*焖煮至10分钟。加入枸杞,关*盖盖子用余温焖煮片刻即可。

功效:清热去燥、开肠胃、润肺。

宝宝尿黄吃什么好?南瓜蒸蛋羹

材料:南瓜2个、鸡蛋2个、虾仁2个、香葱2根、盐1茶匙、蒸鱼豉油1茶匙、香油1茶匙。

做法:

1.准备好南瓜,将外皮清洗干净,然后将南瓜切个盖子,挖出瓤备用。

2.将鸡蛋打散,一比一兑入纯净水或者温开水,调入盐搅拌均匀。

3.南瓜先放锅里蒸10分钟,鸡蛋液过筛倒入南瓜盅。

4.上锅小*蒸八分钟后放入虾仁,再蒸7分钟。出锅装饰葱末,蒸鱼豉油和香油即可。

功效:补水清热、润肺益气,化痰排脓。

宝宝尿黄吃什么好?大骨冬瓜汤

材料:猪腿骨、冬瓜、小葱、姜、盐、料酒。

做法:

1.腿骨让卖家给剁开,洗净控干,冬瓜去皮切块,小葱挽结,姜切片。腿骨放入锅中大*煮开,吐尽血水后捞出洗干净。

2.砂锅中***放足水,放入筒骨、姜片、小葱和料酒,大*烧开后,小*慢炖1小时。

3.放入冬瓜块继续炖20分钟左右,直到冬瓜软烂变透明为止。放入适量盐,再煮两分钟即可,喝时撒些葱花即可。

功效:补水、消除燥热。

标签: 宝宝尿黄

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