四个半月宝宝辅食食谱 宝宝好帮手

估计很多家长都在考虑如何给四个半月的宝宝增加辅食，小编在此为大家提供四个半月宝宝辅食食谱，提醒各位妈妈们，四个月的宝宝尽量不要吃肉食，多吃一些泥，粥，羹之类的辅食*好，接下来我们就一起看看四个半月宝宝辅食食谱吧。

四个半月宝宝辅食食谱一、鲜橙泥

水果清香宝宝爱

食物材料：橙子

做法：

1、把一只橙子横向一切为二，将剖面覆盖在玻璃挤橙器上旋转，使橙汁流入下面的缸内，变成橙汁泥。

2、喂食时，加一些温开水，调稀些再喂给宝宝吃，以免味道太浓厚。

四个半月宝宝辅食食谱二、大米汤

简单好做，悠悠米香

食物材料：大米100克。

做法：

1、淘好大米后，加水大*煮沸，调小*慢慢熬成粥。

2、把熬好的粥放3分钟，再用勺子舀取上面不含饭粒的米汤，放温即可喂食。

四个半月宝宝辅食食谱三、葡萄汁

酸甜营养，预防宝宝感冒

食物材料：葡萄150克、苹果半个。

做法：

1、洗净葡萄，去皮、子备用，苹果洗净，削皮，切块备用。

2、将葡萄，苹果块先后放入榨汁机中榨汁，然后把汁混合即可。

3、果汁按l:1的比例加水后即可给宝宝食用

四个半月宝宝辅食食谱四、南瓜汁

橙色妖娆，满舌美食

食物材料：南瓜100克。

做法：

1、把南瓜去皮，切成小丁蒸熟，再将蒸熟的南瓜用勺压烂成泥。

2、在弄好的南瓜泥中加适量开水稀释调匀后，用干净的细漏勺上过滤一下，取汁食用。

四个月宝宝食谱五、生菜苹果汁

帮助消化，大爱蔬果

食物材料：生菜50克、苹果1个、柠檬半个。

做法：

1、苹果洗净，去皮，切成细条;生菜洗净，切成块;柠檬洗净，去皮，切块。

2、把备用的生菜块、苹果条、柠檬块和白糖、半杯纯净水一起放入榨汁机中打均匀，过滤出汁液来即可给宝宝食用。

以上小编提供给大家的四个半月宝宝辅食食谱，都是非常简单并且容易做的，而且味道都非常不错。美味又营养，都非常适合给宝宝做辅食，不过妈妈们还是要注意如果增加的辅食宝宝不适应，就应该减少辅食的量或者换一种辅食。