流产后吃什么补得快

2016-05-05来源 : 互联网

流产是每个女性都不想发生的,流产对女性身体伤害很大,流产后调养身体是*重要的事,女性朋友千万别不当一回事。那么流产后吃什么补得快?下面跟随小编一起来详细了解了解吧!

流产后吃什么补得快?鲫鱼汤

材料:鲜鲫鱼2条、黄豆芽30克。

做法:

1.*先将鲜鲫鱼处理干净、黄豆芽洗净。

2.将适量的水倒入锅中,开小*,将鲜鲫鱼、黄豆芽放入清炖,待滚后即可食用。

功效:鲫鱼有补虚、利尿作用,对小产后身体虚弱的产妇极为适宜。

流产后吃什么补得快?鳝鱼汤

材料:鲜活黄鳝1条。

做法:

1.鲜活黄鳝、去内脏及鳝血,洗净,备用。

2.锅中放入少量水、黄鳝、开中*,待熟后即可食用。

功效:黄鳝能补脾益气理血,对产后虚弱、胃口不开等,均有一定的效果。

流产后吃什么补得快?当归月月生姜羊肉汤

材料:羊肉(去脂肪)250克、生姜20克、当归20克。

做法:

1.羊肉、生姜分别洗净;当归略洗,备用。

2.将适量的水倒入锅中,开小*,放入羊肉、生姜、当归等食材,待熟后即可食用羊肉及汤。

功效:羊肉能温补气血、开胃健脾、对产后身体虚弱、形寒畏冷、腹中冷痛等均有较好**。感冒禁服。

流产后吃什么补得快?当归补血汤加味

材料:当归210克、黄耆50克、枸杞50克、杜仲50克、黑枣250克、酒300毫升.、水8碗。

做法:

1.当归、黄耆、枸杞、杜仲、黑枣等**材略洗,备用。

2.将酒、水、做法1的食材,放入锅中,开中*,待滚后即可食用。

功效:补气养血,补腰肾。感冒禁服。

标签: 流产后吃什么

联系电话:023-62873158      地址:重庆市渝北区金开大道68号3幢22-1

增值电信业务经营许可证:渝B2-20120016 渝ICP备11000776号-1 北京动力在线为本站提供CDN加速服务

Copyright©2004-2021 3158.CN. All Rights Reserved 重庆叁壹伍捌科技有限公司 版权所有

3158招商加盟网友情提示:投资有风险,选择需谨慎