孕妇头晕是怎么回事 应该怎么办

2016-05-04来源 : 互联网

孕期是需要非常小心的一个时期,但是有的孕妈妈也会出现一些不适的情况,比如孕妇头晕。孕妇头晕是怎么回事呢?下面小编告诉大家孕妇头晕是怎么回事,应该怎么办,赶快来了解一下吧!

孕妇头晕是怎么回事?一、早孕反应

怀孕后,由于胚胎绒毛的形成,会分泌绒毛膜*****,导致孕妇发生各种不适的反应,如常见的**、呕吐、胸涨、困倦等,还有的孕妇会出现头晕、嗜睡。这些统称为早孕反应。

应该怎么办:可以多休息,听音乐,以转移注意力,*长为妊娠三个月,头晕会随着早孕反应的消失而消失。

孕妇头晕是怎么回事?二、低血压

妊娠的早中期,由于胎盘形成,会分流部分血液,使孕妇血压明显下降,造成供血不足、大脑缺血缺氧,出现头晕、乏力的现象,甚至严重时还会突然晕倒。即使有高血压的孕妇血压也会有所下降,一般到怀孕七个月后,即可**正常。

应该怎么办:建议到医院测量血压,注意要多休息,多喝开水调节血容量,动作尽量缓慢一些。

孕妇头晕是怎么回事?三、低血糖

一些女性在妊娠期孕吐非常厉害,导致营养不能更上,进食少,使血糖偏低,出现头晕、乏力、心悸的现象。

应该怎么办:尽量多吃一些含糖量高的食物,如牛奶、鸡蛋、鱼肉、蛋糕等,一旦头晕发作时,马上吃糖,可以改善头晕。

孕妇头晕是怎么回事?四、贫血

贫血是引起孕妇头晕的常见原因,妊娠后,为适应胎儿的生长需要,孕妇血容量增加,血液浓度就会降低,造成生理性贫血,而且需要大量的铁来促使胎儿生长,如果供应不足也会导致贫血,出现头晕眼花、全身乏力等,孕期缺铁性贫血发生率高达38%。

应该怎么办:补充铁质、蛋白质、叶酸等。含铁的食物,如动物血、动物肝脏、菠菜、海带、黑木耳、花生等。

孕妇头晕是怎么回事?五、颈椎骨退化

如果孕妇长期姿势或睡姿不良,会导致颈椎增生、变形、退化,颈部肌肉僵硬,动脉供血受阻,而造成脑部供血不足,引起头晕现象。

应该怎么办:睡觉以侧卧为宜,避免头、颈、肩部过度前屈或过度后仰,平时可做头、颈、肩部的放松运动。

标签: 孕妇头晕

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