林志颖晒仨儿子合影 宝宝头发稀少咋办

3月20日，林志颖晒仨儿子合影，并赞：“兄弟情!”照片中一对可爱的双胞胎弟弟穿着同样的衣服趴在床上，而大哥哥Kimi则趴在弟弟身边，并用一只手环抱着弟弟，举手投足尽显大哥哥的温暖。

网友们纷纷围观：“三小只太可爱啦!”“Kimi哥哥**了!”“永远健康幸福哦!”也有细心地网友表示：“双胞胎发量差好多哦，怎么搞的?”

不少宝宝在出生时头发稀稀拉拉，惹得妈妈烦心，尤其是女宝的家长，更是千般惆怅在心头。那么，怎样改善宝宝头发**的问题呢?改善宝宝头发**要这样做：

1、勤洗头

保持头发清洁能使头皮得到良性刺激，避免引起发痒、起疱，甚至感染，从而促进头发的生长。由于宝宝的生长发育速度极快，新陈代谢非常旺盛，因此，宝宝6个月前*好每天给他洗一次头，天气炎热、出汗多时，可以多洗一次;宝宝6个月以后，可改成2~3天洗一次头。要给宝宝选用纯正、温和、无刺激的婴儿洗发液，洗发时轻轻用手指肚**宝宝的头皮，切不可用力揉搓头发，以防头发纠结在一起难以梳理，使头发脱落。

2、勤梳头

经常梳理头发能够刺激头皮，促进局部的血液循环，有助于头发生长。*好选用既有弹性又较柔软的橡胶梳子给宝宝梳头，以免损伤宝宝稚嫩的头皮。此外，应顺着头发自然生长的方向梳理，动作和用力要保持一致。小女孩的小辫子不能扎得太紧，更不能为了漂亮，强行把宝宝的头发梳到相反的方向。如果喜欢给宝宝头发分缝，应每隔几天换一次部位，否则，一直分缝的部位头发会相对**。

3、营养均衡

全面而均衡的营养，可以通过血液循环供给毛根，使头发长得更结实、更秀丽。因此，一定要按月龄给宝宝添加辅食，让宝宝接受各种食物，避免养成偏食、挑食的不良饮食习惯。饮食中要**牛奶、瘦肉、鱼、蛋、虾、豆制品、水果和蔬菜等各种食物的摄入与搭配，含碘丰富的紫菜、海带也要经常给宝宝食用，并合理摄取维生素和矿物质。

4、睡眠充足

宝宝的大脑尚未发育成熟，很容易疲劳，如果睡眠不足，容易发生生理紊乱，导致宝宝食欲不佳，经常哭闹，甚至生病，从而间接导致头发生长不良。

5、多晒太阳

适当的阳光照射和新鲜空气，对宝宝头发的生长非常有益。紫外线照射不仅能够杀菌，而且还可以促进头皮的血液循环。但要注意的是，不要隔着玻璃晒太阳，因为阳光中的紫外线不能透过玻璃;也不可让宝宝的头部暴露在较强的阳光下，以免晒伤。

以上就是宝宝头发**的解决办法介绍了，对于小孩子的头发**不需要太过于紧张，一般来说只要身体健康，头发都可以慢慢正常生长的。