新生儿睡眠时间短 好办法来扭转

宝宝出生后，很多家长发现，自己的宝宝除了吃就是睡，但是也有一些宝宝睡眠时间不稳定。新生儿睡眠时间短会影响他的身体发育，如何来改变这种情况，要有好方法才可以扭转。

宝宝的成长至关重要，宝宝的成长发育是在睡梦中进行的，所以老人都说，睡着长睡着长，睡睡就长大了，比如现在都用纸尿裤，就是为了不影响宝宝的睡眠。宝宝的睡房都尽量不要走动，免得惊醒好梦的宝宝。如果新生儿睡眠时间短怎么办呢?充足的睡眠是宝宝健康的**。睡眠不足，会影响孩子的成长尤其是大脑发育。但根据孩子的个体差异，充足睡眠的标准是不一样的。10到16个小时，都属于正 常的范围。一般说来，判断孩子睡眠是否充足的简单方法就是观察孩子的情绪。睡眠不足的孩子情绪不好，食欲不振，容易啼哭，身体发育缓慢。

新生儿睡眠时间短怎么办?爸爸妈妈们可以*先查宝宝的微量元素，如明缺失，尽快补上，各种轻拍和**都能帮助使婴儿平静下来。有节奏的声音或音乐能帮助安抚新生儿，甚至洗衣机或吸尘器的嗡嗡声也能帮助平静一些婴儿。

很多父母会感觉自己的孩子在不停的睡，也有一些人感觉自己的孩子睡得太少。新生儿睡眠时间短怎么办?新生儿初到人间，身体肌肤需要父母的爱抚，躺在父母的怀中会感到温暖安定，这是孩子的正常心理需求，父母应尽量满足孩子的心理需求，这也培养亲子关系的好方式。但是父母总是爱不释手，只要孩子哭就抱在怀里哄，尤其在晚上，常常抱着孩子睡熟后才把他放在床上，时间长了，就容易使孩子养成了不抱不睡的习惯。