张梓琳晒孕照 孕妇出行注意什么

1月28日上午，张梓琳晒孕照向大家问早安，照片中的张梓琳素颜肤白，笑容灿烂，脸上写满了幸福。寒冬厚重的衣服也遮不住准妈妈张梓琳隆起的肚子，她右手小心翼翼的放在肚子上，在远处蓝天白云的映衬下，很是迷人。

网友看到素颜的张梓琳，赞道：“女神就是怀了孕也是女神!素颜好美好温柔。”还有的叮嘱：“快下来，别窝着宝宝了，你不知道宝贝腿长!”“这是去哪了，春节了孕妇别乱跑哦!”

春节就要到来，一些准妈妈也在做着出行的准备，或是要回老家省亲，或是和家人一起出游。在此提醒各位准妈妈，出行前一定要做好评估，判断自己是否适合出行，另外还要为出行做足充分、细致的准备，才可能享受愉快的旅程。

孕妇春节出行前的准备：

准妈妈在出行前要到所在产检的医院把自己完整的产前检查的病历与资料、保健卡均复印一份随身携带，万一在旅途中遇到 突发情况需要在异地就医时，可以让当地医生迅速了解你的身体及妊娠情况。并把平时作检查的医院和医师的联络方式也随身携带，以备万一需要时可以联系。

此外，国内外许多航空公司都要求孕妇提供无飞行禁忌的医疗证明或怀孕周数证明，以作为允许搭机的依据，所以这些信件或证明也要随身带好。

孕妇春节出行一定要做好以上准备，除了以上几点外，在旅行中还应事先准备些小零食，如薄荷糖、果仁、葡萄干、甘草柠檬，甚至芝士、酸乳酪等可增加食欲，减少恶心的感觉。此外，应该避免吃刺激性食物，如辛辣、油腻的东西，以及避闻刺鼻气味，这样对孕吐也稍有帮助。